作者huntdeity (过度使用XD)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 投球动作
时间Sun Feb 19 13:31:17 2006
※ 引述《leno (我要做有水准的人)》之铭言:
: ※ 引述《huntdeity (听说今天开始我满18阿阿)》之铭言:
: : 各位大大
: : 这是我的投球动作
: : 请帮我找出哪里有问题吧~
: : 感谢
: : http://d.turboupload.com/d/354646/IMG_0740.AVI.html
: 几个 comments
: 1.下盘的稳定度,你的左脚着地的地方可以再往你的左手边调整半个到一个脚掌宽,
: 还有注意你左脚的膝盖要维持闭锁,这可以改善你出手後左脚掌外旋转的问题,
: 也可以增加你出手的稳定度。
: 2.最後加速的阶段,你手腕的路径是一个圆弧,但并非从这个圆弧的最高点启动,
: 这样使得你在你手腕到达最高点时前面的加速影响之後的控制力,
: 影响层面分向前与向上的分力讨论,向上的分力显然是无用的,而且当你经过圆弧
: 最高点後你必须再将球拉下来,这一来一往只会降低你球的威力,
: 至於向前的力量虽然可以反应在球速上,但是由於这时的开始的加速只会让你的
: 下扣的力量更不容易使出,而容易产生球路偏高的缺点。
: 3.出手点可以再往前延伸一点,让你手腕所话出的圆弧能够看起来更扁平。
: 4.穿篮球裤投球时要注意,小心收尾动作右脚抬太高会走光。
: 大家也说说自己的看法吧?
还有没有其他的大大能够给我建议呢?
最近正想调整姿势
谢谢
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