作者Adam01011 (有心就会有办法)
看板PlayBaseball
标题[问题]今天脚摔伤 该怎麽处理?
时间Mon Feb 13 17:33:55 2006
只是小摔车 裤子都没破
不过膝盖有淤清按下去也会痛 以前没打球会不管他
不过现在不一样了 不晓得该怎麽处理这种小伤??
以前听说过淤血在里面对脚很不好
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.145.104
1F：推 LOGOCITY:骨头没问题就没关系 02/13 18:02
2F：→ cmvct723d:休息1~2周不要做激烈动作，可以吃一点运功散之类的东西 02/13 19:00
3F：→ cmvct723d:比较快好，过了急性期以後记得常热敷，淤血会比较快散 02/13 19:01
4F：→ cmvct723d:也可以指压血海，帮助驱散瘀血 02/13 19:02
5F：推 Adam01011:血海在哪?? 02/13 19:05
6F：推 cmvct723d:大腿腿骨膝盖端内侧，按压会有酸痛点的地方 02/13 19:14
7F：→ cmvct723d:把手掌自然放在膝盖骨(指尖摸膝盖骨下方)上，大拇指碰到 02/13 19:16
8F：→ cmvct723d:的地方大概就是血海的位置 02/13 19:17
10F：推 Adam01011:谢大大 02/14 17:21