作者cmvct723d (左投养成计划)
看板PlayBaseball
标题Re: 打击时的收尾动作(右打者)
时间Wed Feb 8 15:49:51 2006
※ 引述《Johnason (MilkTea)》之铭言:
: ※ 引述《cmvct723d (左投养成计划)》之铭言:
: : 这篇文章说要看自己的挥棒型态
: : 如果你屁股能够做出完整的旋转开向投手
: : 就可以做出双手握住球棒的挥棒收尾动作
: : 下盘不能转向投手的就得把上手放开
: : 以达到缓冲收尾的动作
: : 这里面有提到击球时重心的不同
: : 重心在後脚者下盘比较容易旋转
: : 挥棒比较不需要放手
: : 击球时身体重心在前脚者由於脚步的闭锁动作
: : 导致下半身旋转角度不足
: : 所以把上手放掉做出收尾的动作是自然的
: : 文章倒也没说哪个是比较好的动作
: : 只提到多数教练认为放手队打击比较有好处
: 他认为"多数教练认为放手对打击比较有好处"&"传统教学希望不要放手"
: 这两种说法都是有问题的
: let go of top hand 是 result of less shoulder/hip rotaion
: 引出了另篇文章的观念"get the arms extended"
: http://www.batspeed.com/tf02.html
恩...这个也很重要
大学时学长都是教击到球的那一瞬间双手要伸直
击到球上手手腕要翻转交叉
我那时没想太多就吸收这个观念
那时我鸟打应该也是这种观念的结果
後来大三换左打自己看书才读到这种观念
打击状况也就三级跳,打击状况就改善很多
http://myurl.com.tw/17ej
你想强调的应该是这个动作吧
虽然是一颗高球,但是身体旋转做的很完全
双手位置也都正常
leadarm pull and exteded
top hand push and extended very little at contact
但是这种挥棒的使力方式才是一个打击者该学习的东西
双手伸直已经是击球点以後的事情了
跟击球力道应该也没什麽关联
只是棒头的余力把双手拉直
: 其实我们在挥棒时,不需要去刻意地追求某些东西
: 因为那些东西可能是结果不是原因
: 就像挥棒後挺直的前腿是完整的回转的结果
: 我们该练习的不是去伸直前腿,而是去练习更有力的臀腿旋转
恩....这也是我现在练打的重点练习
希望在一瞬间能够把门开好到位
这样打出去的球力量好多了
还有之前提过的双手用力程度
现在也有修正了
我把肩部与手部的力量加大
两手都有用力
现在击球感觉比较强劲
不过我这样做稳定度会下降@3@
这种改变应该是正确的吧
多练习看看能不能练的稳定一点
: 在练习挥棒要不要放手也是一样的道理
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