※ 引述《taguchi (我要蜜蜂小子啦~~)》之铭言： : 前几个月开始 : 只要每个礼拜去打球 : 肩膀後面这块一丢球就觉得会酸痛 : 本来之前想说只是单纯的酸痛 : 可是到现在只要开始用力丢就会酸痛 : 球的速度也变慢了 : 不知道是不是太依赖肩膀的力量丢球关系 : 以前都不会这样 自从有次开始丢球时想多加点肩膀的力量开始 : 没几个礼拜後就出现这情况了 : 有类似这种状况的大大知道这是啥原因吗 : 可以到哪里看医生?谢谢! 个人的经验谈，你除了太依赖用肩膀投球外，热身跟冰敷有做好吗? 尤其是打完球後的冰敷，我之前跟你这阵状很像，不管去看中医西医都发现 是没有冰敷跟按摩，微血管破裂瘀血积在那边造成的， 中医西医各有治疗的方法，看你喜欢哪种 中医疗法:放血+拔罐把淤血吸出来 西医:电疗+热敷+超音波震荡 我自己是很严重(整块左上背部+韧带拉伤)我是先去中医放血拔罐+拔罐推拿之後 跑去大医院看西医，也维持了半年不碰球才逐渐好的，可以给你当参考 --

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