作者papatani (ANGUS VS SB )
看板PlayBaseball
标题[请益] 手肘似乎是受伤还拉伤?
时间Mon Jul 4 01:00:31 2005
小弟因为前阵子 狂到打击场练习
不知道是不是练太凶练太多的关系
因为我以练右打为多 最近这几天感觉左手肘怪怪的
只要做类似单臂举哑铃的姿势 就会感觉到酸痛
请问我样子只是单纯练过头吗?
还是已经是蛮严重的伤害了=.=?
麻烦大家告知一下罗
PS 就是在做挥棒的过程中 击中球後的顺势动作(就是缓冲吧=.=)
也会感觉到很明显的手肘在酸痛
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.186.94
1F：推 sweetone:听起来比较像肌肉疲劳,严重一点顶多肌腱发炎140.122.105.161 07/04
2F：→ cmvct723d:应该是太疲劳吧 61.62.51.251 07/04
3F：推 papatani:那所以我应该多休息 还是先去看个医生? 220.134.186.94 07/04
4F：推 cmvct723d:如果休息一周後还会酸痛，那就是受伤了 61.62.51.251 07/04
5F：→ cmvct723d:肌肉酸痛通常休息3～5天就可以解除 61.62.51.251 07/04
6F：推 Baseball:休息吧!!之前我右手肘也会痛，买个护具来戴。保 218.171.164.21 07/04
7F：→ Baseball:护自己的手肘。 218.171.164.21 07/04
8F：推 Baseball:说错了..我受伤的地方是右手腕。打球一次打太多218.171.169.150 07/04
※ 编辑: papatani 来自: 220.134.186.94 (07/04 13:53)