作者ovr (积极˙自信˙韧性)
看板PlayBaseball
标题[请益] 帮忙矫正动作
时间Sun Jun 26 19:32:07 2005
打球要进入第三年了
可是一直打鸟安
可能是练习量不够、重讯不够
所以希望板上能够有前辈指点一下
希望能多给一点建议 我可以接受批评 容忍度很大的
但是我最近不在 所以这一星期内尽量批评 我回来慢慢改正
队上没有比我更老的了 所以没有学长可以问
打的比我好的学弟 都不好意思指点我 好像很有礼貌的样子 (屁 练球时都直接呛的)
队上没有老手可以问 问学弟怎麽改进打击动作 他们都说怪怪的 可是不知道怎麽改进
所以只好求助一下 板上众多前辈们 如何改进
希望可以得知更有帮助的资料 (当然一定会出现重讯 或是练习制造完美等建议)
但是如果有关於技巧性的缺点还希望前辈们不吝指教
我是左投左打
先说我的打击方面的问题
我自己看到的;
倒棒、右手肘会开、左肩会下沉、没扭腰、下盘没力、没盯球、脚没夹紧、上半身不正
投球方面;
手肘低於肩膀、不会扣球、投球动作太大、手臂完全伸直投球
(比赛时跟影片有极大出入 比赛时的动作不是这样阿
我在比赛时的动作 跟影片类似 但是把左手平行下移到耳朵附近
手肘下移致胸口然後动作一样)
可以请问一下各位前辈 如果发现了我缺点 可以顺带告诉我如何改正吗?
像是脚没夹紧→ 打球变成内八 力量才不会分散 类似这种吗
还有就是我的手套当本垒板 我站的位置是习惯打的位置
那我应该打高球还是打低球阿
因为我觉得低球(膝盖附近)我比较喜欢打 可是看动作好像比较偏胸口
所以应该打高球罗???
还有我打不出外野 就是重讯不够罗 ???
只要内野落地两次 我会有很高的上垒率 别的系队都用内野趋前对付我
但是如果我要一口气上三垒 我该往右边还是左边打 (我推打比拉打好一点点)
但是一样烂 唯一可依靠的是脚程
--
不好意思 打了这麽多 希望前辈们不要介意
最後有影片真相
打击
http://0rz.net/3d0rR
投球
http://0rz.net/6c0t2
静态打击照片
http://0rz.net/f70sx
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■■■■ ■■■■ ■■■ ■■■ ■■■ ■ 球场■ ■■■
■ ■ ■ 魂 ■ ■ ■ ■ 9/11 ■ ■ ■■ ■ ■
■ 龙 ■ ■■■■ ■ 灭■ ■ ■台中 ■ ■ ■ ■ ■■■
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■ ■ ■ ■ 不 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■■ 见 ■
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.225.88.64
※ 编辑: ovr 来自: 61.225.88.64 (06/26 19:33)
※ 编辑: ovr 来自: 61.225.88.64 (06/26 19:41)
1F:推 sweetone:打击的话最大问题是右腋开掉 218.184.168.3 06/26
2F:→ sweetone:动作的话我觉得是选一个你欣赏的打者去模仿他 218.184.168.3 06/26
4F:→ sweetone:再来就是多练了... 218.184.168.3 06/26
5F:推 holmeslin:打击的话,可以考虑在你的左腋下夹一颗球 61.230.131.128 06/26
6F:→ holmeslin:在棒子还没到击球点时球都是不会掉的,另外 61.230.131.128 06/26
7F:→ holmeslin:挥棒的轨迹是"朝斜下方"延伸,看了你的影片 61.230.131.128 06/26
8F:→ holmeslin:都是小问题居多,多练TOSS 熟悉棒子的轨迹吧 61.230.131.128 06/26
9F:→ holmeslin:投球的话,可以多看看甲组或是校队KGB时的动作 61.230.131.128 06/26
10F:→ holmeslin:然後去模仿...不外乎几个关键点,手肘 腰 61.230.131.128 06/26
11F:→ holmeslin:放球点,还有丢球的时候 头尽量不要上扬 61.230.131.128 06/26
12F:→ holmeslin:把手肘跟肩膀的动作放小,个人浅见 61.230.131.128 06/26
13F:推 sweetone:刚刚看了我提供的网页,发现有新动作 218.184.168.3 06/26
14F:→ sweetone:点西武队的"贝塚政秀"那一球刚好是中间的球 218.184.168.3 06/26
15F:→ sweetone:打击姿势很优美... 218.184.168.3 06/26