练习报报 http://www.nba.com/pistons/news/practice_070321.html http://0rz.tw/2d2wX 好消息是枪蜥参与了星期三份量较轻的练习，坏消息是RIP在星期二晚上 对七六人时受伤的大腿肌肉仍然不舒服，让他在接下来两场可怕的背靠 背比赛中（火箭和马刺）能否上场还是个问题-至少在他心中是这样的。 "我确定RIP会上场，"老桑说，"而如果枪蜥不能上场那我会很惊讶。" "过去几场比赛我都处在混战中，"星期三没练习而在接受治疗的RIP说。 "希望我能上场。脚很酸，当我试着切人篮下时非常紧绷，所以我就什麽 也不做。只接受治疗。现在脚很酸。希望Arnie能帮忙让我的肌内放松些 ，能把我腿的一些弹性找回来。" 至於枪蜥，他上不上场要在星期四早上到了休士顿才会做进一步的决定。 "感觉还不错，"枪蜥说。"我们没有打比赛，但我差不多每件事都能做了 。今天感觉比较好，这是确定的事。三小时的长程旅途之後明天要看看 我感觉如何，但我很有信心。" （活塞的专机很大很舒服的不是吗 XDDDDDD） 枪蜥说要保护RIP 枪蜥半开玩笑的说他需要回到场上保护RIP。 "他们打了我的人，"枪蜥笑着说。"他在场上的工作太辛苦了。他承受 不了那麽多的打击的。他的身材没那麽壮。他是个小男人。" "我缝了三针，我的眼睛淤青了，"RIP说。"似乎每次当我有上篮机会时 ，某个人就会过来把我痛打一顿，就像是球探报告上写着「当他切入篮 下时，锤击他就对了。" 这是上罚球线必须付出的代价 "RIP在球季开始时做了功课，"老桑说。"他想要更常上罚球线。嗯，他 现在更常上罚球线了。而这也让经历了这些。 在本季的64场比赛中RIP比上季上场的80场比赛多罚了75球。他每场比 赛的平均罚球数有显着的上升，从3.8 变成 5.9。他目前罚了472球， 有机会超越2002-03他在活塞第一个球季的528球。 老桑告诉RIP说，他得预期会面对到更激烈的防守，因为这样才有道理， 而这样辛苦也是有代价的。 "如果我得防守他，这就会是我防守他的方式，"老桑说。"你跑不过他。 没人跑得过他。要让某人停下来的方式就是打他，试着让他慢下来。" "这也可以让他准备面对季後赛的挑战。去年我们遇上热火前他很习惯 在场上自由来来去去，直到我们在迈阿密遇到了阻力，我们没有准备 好。他现在的打法可以帮助他打季後赛。" 只要他能撑那麽久。 猎人快回来了 猎人禁赛期已经快过了，而Murray上场的时间也算是保住了。 "我们会多一个可用之兵，不管是枪蜥很快就会回到场上，或是猎人在星 期日就可以上场-我们多了一个外围球员，对我们大家都有帮助，"老桑 说。 Arnie的新玩具 Arnie在星期三得到了一个新玩具-CAT-科罗拉多海拔训练 （Colorado Altitude Training） Arnie刚开始不太相信这台机器的效用，但他读了一堆研究之後改变了他 的想法。他说9000尺是对练习效益最理想的海拔，将近是丹佛5200尺的 两倍。 枪蜥花了些时间待在科罗拉多海拔训练室里面-一间模防高海拔空气压力 的密闭室空间-帮助他复原他的伤势。他在9000尺的海拔上骑脚踏车机骑 了20分钟。 "当我一踏进去时我就知道空气不一样了，"来自丹佛的枪蜥说。 活塞职员也乐善好施 http://fullcourtpress.blogs.mlive.com/default.asp?item=533728 MLive.com收到了一个名叫Mary Millet的信。信中Mary提到他想帮助一个 有个有篮球抱负的孙子的阿妈。有任何地方可以买到不到100元的17号鞋 吗？还是有哪些回收中心可以去？....... MLive.com的Justin Rogers穿11号鞋帮不上忙，所以他把这封信转给了活 塞的PR部门。在24小时内活塞PR部门的职员Christina就通知Rogers说 Mike Abdenour有一双鞋可以给Mary信中的那个男孩。打了几通电话确定 资料後，鞋子已经上路了。 Chris McCosky时间 http://info.detnews.com/pistonsblog/index.cfm 老桑下季不会回明尼苏达 看来Minneapolis的运动媒体终於不再炒作老桑要回明尼苏达大学执教的 新闻了。 St. Paul Pioneer Press：正式的消息：老桑今年不会回去执教他的母 校Gophers男子篮球队。 和老桑代理人熟识的某人已告诉明尼苏达大学官方说老桑不是Gophers教 练的人选，大学应该找别人。理由就是老桑和活塞的合约还有两年，而 他也试着赢得一座总冠军。 老桑大概有两个月的时间没谈这则新闻了说。有时候新闻旅行的时间还 真漫长。 Webber找了罚球教练 Webber在这几天找了他自己的罚球教练-Buzz Braman跟着他。Braman算 是费城篮球圈的传奇人物，他在这两天都和Webber练习了半小时。Webber 加入活塞後的罚球命中率只有六成二，所以看来他是需要多练习罚球的。 Braman在Jim Lynam在七六人执教时当过一季的助理教练。 库班也看need4sheed？ http://www.need4sheed.com/ 之前站主在小牛对活塞的recap中提到Mark Cuban在小牛对活塞比赛的最後 对活塞群众用Mason的风格喊到"西区的防守，"，那篇recap的回应中有个 署名Mark的意见：（站主觉得这很像Cuban的风格，觉得应该是Cuban写得没错。） 首先，容许我说我是溪蛙的大球迷，而他也了解这点。所以我常常来这里。 再来，我对群众喊"western conference defense "。如果你去看录影带， 你会看到大家都在笑。为什麽？ 因为在比赛的大部分时候，坐在我後面的人，有人说是市长，当活塞守死了 小牛的进攻时他对我们大喊" 东区的防守"。 我们都觉得这很有趣。而当我们在比赛最後守死活塞时，我说了同样的话 回去。 这就是比赛有趣的地方。 而对一些认为一个老板该坐在包厢里看球的人来说。你们可以去买一个球 队，自己坐在包厢中。 我，我爱NBA和小牛，能参与比赛是有趣多了。 --

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