作者xpuma (肏你妈尚智)
看板Pistons
标题Re: [问题] 活赛到底怎麽打球的?
时间Sun May 7 00:07:52 2006
我猜活塞伤兵少是因为重训做的很勤吧
现在帮我复建的医生说其实多做重训真的可以有效降低受伤的机率
因为一般人运动受伤都是伤到韧带(这种也比较严重也难好)
可是如果多做重训让肌肉强化保护韧带以及减少其负荷
其实就大大降低受伤机会
之前外电不是有说?活塞的人都超级苦干实干的练球+重训
而且我真的觉得活塞球员普遍比较壮(小王子也是蛮结实的XD)
班蛙可是重训魔人呢!所以喜好打篮球的同好们一起重训吧^^
※ 引述《taboo00 (明天是什麽味道)》之铭言:
: 我不是支持活赛的
: 更不是活赛迷
: 只是我真的很佩服活赛
: 味啥他们几乎0伤兵
: 这简直太神了!!!!!!!!
: 先发五虎都铁人吗????
: 真是恐怖
: 他们都是怎麽训练的
: 吓死人欸!!!!!!!!!!!!
: 纯粹至上敬意........呵呵
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