每个人都是独立的个体，所谓的「独立」，代表懂得照顾自己 ，以自身之力尽力完成想做该做的事，而不只是想依赖别人照顾， 或全要别人为自己完成所有事，有自主的意志与行为。 我们都是独立的，但独立不等於不和他人往来或不需要被关怀 ，撇除过於依靠他人不愿自食其力的偏颇，有的人会用这两字做为 打发伴侣的理由，但实则是自己不想多费心力。 情感的交流来自於相互关怀与照顾，重点在於「相互」这两字 ，照顾别人是一种满足，被照顾是一种幸福，两方互有往来，心里 怀着对彼此的在意，才能持续累积情感。 交往後，都会想对另一半好，想为对方付出，以前我总以为维 持情感只要我「付出」就够了，我告诉自己，我很独立，不必别人 担心我、照顾我，可其实，希望自身付出能获得回报是很自然的心 态，刻意压抑或忽略反而成了逞强，更容易怨怼或觉得自己委屈。 当我感受到被照顾时心里涌现的温暖，我才知道，我独立、可 以照顾好自己、给自己力量，但依旧还是需要被关怀与在意，我明 白自己并非不需要对方的回报，而是更清楚，对方是否回应在於个 人意愿，且回应的程度与方式，有时未必是自己预设或想要的，所 以要懂得观察与调整。 情感里若只有一方持续给予，另一方没有回应，等於没有交集 ，对方有了回应，能促使自己付出，彼此都需要对方的肯定，仅有 单方投注的情感，往往心里会有所不安与不踏实，得亲眼或亲耳接 收到对方看见或听见自己的给予，才觉得爱还存在，可实际上更渴 求着对方不只是被动接收，还能主动回应，於是会试图做得更多、 迎合对方来换取肯定，这类型的情感常在付出的那方疲倦与痛苦之 中结束，因为没有「互相」，心像掉入无底伸渊，没有回音。 照顾人时，会觉得能为心爱的人贡献出自己的心力，很满足； 被照顾时，心头会产生力量，感受自己被情人放在心上的幸福，也 感念对方的付出，让自己更坚强、更努力，回馈对方的好，有对方 做为支柱的同时，也希望自己成为对方的依靠，就算独自行事也能 很安稳有力，因为知道「有个人需要自己」。 谈起感情，不忘基本的自我独立，稳定自己的心，才能分出心 力去照顾在意的人，与感受到对方付出的心意，而不是只期望别人 救援自己，与视对方照顾自己为理所当然。 我们各自独立，也互相照顾。 -- ╭────────────────────────╮ │★ http://blog.pixnet.net/dorisdeng 文字回流 ★│ ╰──────── o ─◣ ◢ ──────────╯ ┬┴─┴┬┴┬┴┬┴─┴┬ o≡︶﹏︶≡ ＊＊ ┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴ ┴┬‧文‧字‧回‧流‧┬┴ ＠◣╯ 川川 ─┴‧倾听与纪录心里的声音‧┬ ┬┴┬┴┬┴──┬─┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴─┬┴┬┴┬──┴┬┴┬┴┬┴ --

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