在交往过程中，不管发生什麽状况，都不要忘记照顾好自己， 这是最最基本的责任，也是理所当然的事。 顾好自己，才有余力去想怎麽照顾对方，交往当中难免有所起 伏，更有些很清楚是对方自己该面对、处理的事，即便自己再担心 再忧虑，也无法代替情人解决，那麽，自己唯一能做的，便是照顾 自己，起码不要再让对方担心，待另一方需要时给予有力的支持， 或能够清楚地应变某些情形。 重要的事情，对方一定有相同的压力，也一定很想解决，若让 你也感受相同的难过，即便他说不出口，他愧疚於面对你的担心， 便又是更大的压力，适当是动力，太沉重让他不敢正视你，照顾好 自己不代表不必关切对方，可有时给予空间让双方相互喘口气才能 走下去，因为紧扯着势必会撕裂情感。 他低潮时，得面对自我，得承受你的担忧在他心里形成的愧疚 ，得解决外在的压力，着实是疲倦，他的困境只让他自己好好解决 ，你的底限把握在自己的心里，什麽状况之下你该表示意见，什麽 状况之下你该释出鼓励，什麽状况之下你完全保持沉默，不管是哪 一种，前提都是先照顾好自己，你才能伺机清楚的做出决定。 情感的双方在各自都各自会有起伏，但起码要有一方是维持住 自己的心灵平衡，他低落时，你跟着哭泣於事无补，应该顾好自己 ，才能在他需要你时给予他正面的力量，两个人一起垮落谷底便一 方拖着一方，你担忧，他愧於面对你的难受，一逃避，你又伤痛， 这会是无止尽的负面加乘循环。 这便是我要求自己记得调整的原因，为了能给予支持，所以要 保有自己与照顾自己，才能在对方乱了思绪时扶一把，在对方不好 过的时候撑住他的心志，这时候自己会较为辛苦，但这便是爱情里 相互扶持的部分，待雨过天晴後双方都能微笑。 当他哭泣，你一定会心酸难过，但要做的不是陪他一起哭，也 未必是替他擦乾眼泪，而是等他眼泪停止後，带着微笑迎向他，给 对方一个拥抱，此刻即时沉默，他也会记得你的温暖，你无法替他 做所有的事，那有可能只是累坏了自己又怨叹他不长进，还惹来他 觉得你多事的埋怨，所以，照顾好自己就够，他该做的他要自己去 做，并且，相信他一定会度过。 -- ▄█ ▄▄ ▄▄ ▄ ▄▄ ▄█ ▄▄▄ ▄▄ ▄▄▄ █ ▌█ ▌█ ▌▄ █▄ █ ▌█▄█ █ ▌█▄█ 纪录生活、书写想法， ██ ██ █ █ ▄█ ██ █▄▄ █ ▌▄▄█ 保留岁月、留下记忆。 ●───┤http://www.wretch.cc/blog/strawberry 文字回流├───● --

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