看完English Open没事来PO个文... 首先先感谢社长搞了这个寒训让大家练球... 然後又让小弟我带了两天的多球... 我没有非常强让我带真是不好意思... 下面我想说说在练多球时出现的一些问题... 发表我的一些浅见顺便骗骗P币... 不知从哪开始...所以我想到甚麽说甚麽... 这两天我带比较多的应该是基本动作... 因为我认为基本动作不扎实去练较高级的动作并不是好的方法... 然後先从女生的开始说起好了... 正反手没问题的人我好像都有喂"不定点" 这是因为我认为女生比赛实力差不多的时候分出胜负的关键就在这里... 女生比赛很容易就变成平球打来打去... 而不定点就是在练你的基本动作以及反应... 若是能够在相持中发力打出角度比赛应该就能够获胜... 而稳定度也是很重要... 并不是每球都要发力... 所以"不定点"就是在练这些东西... 然後有关於其他正反手基本动作... 打正手时大手臂不要打开尽量靠近身体但也不要刻意夹紧放轻松就好... 拍面角度摆好靠腰以及小手臂... 反手也是一样拍面角度摆好用身体去跟球在身体前面去推挡... 不要在身体的侧边去用整只手臂打球... 大手臂放松不要弓起来... 正手切球时也是脚步要向前跨在身体的前方去切可以等球过最高点落下时再去切它... 不要太着急在上升期切... 反手也是一样脚步要到位球要在身体前方手腕先固定住小手臂往前送... 不要整只手臂打开在身体的旁边去切(类似劈阿砍阿的动作). 在身体的外侧打球这是比较多人的问题... 女生的部分大概就是这样... 再来是男生... "定点拉下旋"主要是在矫正拉球的基本动作以及让你们去感觉摩擦咬球... 拉下旋手臂引拍自然放下(拉下旋球拍别比球高)重心放在右脚微蹲... 然後利用大腿蹬起来的力量加上腰的力量去拉球然後重心转移到左脚前脚掌去... 手臂往前送球才会有力量.然後大手臂也是一样别伸直打开... 咬球的话...这我真的很难解释... 因为我都称这叫做一种感觉...感觉...感觉...ㄜ...我尽我所能地解释一下好了... 打击方式主要有两种...一种叫做撞击...一种叫做摩擦... 撞击赋予球向前的力量...以及"咬球"的正向力(需要用点物力"感觉"忍耐一点) 摩擦赋予球旋转的力量... 这两种东西是互相trade-off的...ㄜ...这...(ㄟ...我需要翻译) 意思是说一个高另一个就相对低... 所以...尽可能的把球咬进海绵就可以给予足够的摩擦正向力去拉球... 恩...我拉球并不是很强...用嘴巴说跟做不做得到是两回事... 高手就是能在撞摩之间找到一个最佳值拉出很爆的球... 因此我不是...因为我常常会拉不起来... ㄟ好...讲到哪了...恩...这就是练基本拉球... 然後"拉两点下旋"... 拉这个会有点累...拉定点下旋的小小进阶版... 大腿会很累...这个要求的是脚步要到位动作做完整... 拉到中间会很累动作会跑掉要坚持住...把动作做好... 练久了拉到很累姿势也就固定住了不会乱跑掉... 重心转移也影响到跑位...(重心这个也是我跟很多人都有说的) 然後有些人有练到组合球 短下旋切长下旋拉起来反手正手四颗一组... 就是基本的一些实战 然後也是有很多人问我关於手腕的问题... 问我说手腕到底要不要动... 这个问题...恩... 我这样回答好了... 就像不会游泳的人要练跳水是一样的道理(举例会不会很烂...) 就是基本动做要先做好才对... 刚开始练习的话教练应该会先教你把手腕固定住... 等到练到很成熟了你会想要去加强你的球的质量等等... 你就会用到手腕... 例如反手练会了推挡进而要练弹击或是拉球就会需要用到手腕... 正手拉球为了让球更旋转力量更强会先压手腕然後咬到球往前摆... 等等这些... 并没有说是固定住才是正确的还是要动才是正确的... 很多东西都因人而异... 教的基本动作是普遍大家都认同的... 但是也有一些怪咖... 就手感奇特非常好基本动作很鸟的人也很厉害... 毕竟这是少数... 打到这里我都不知道我在说甚麽了... 总之...这是我一点点的"浅见"... 有误或是想鞭我的请小力一点... 请多多指教... 我的表达能力并不是很强... 所以...看看吧... 在这就祝大家新年快乐~ 球技进步... 晚安... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.26.63