作者jj30 (金必耀是大好人)
看板Pingpong
标题练球
时间Mon Mar 3 23:45:33 2003
上星期四，很难得的冠廷学长来球社打球，
我们向学长请教，学到了一些练球的方法，
基於好东西与好朋友分享的道理，把我记得的部份波在下方(有缺漏请记得的人帮忙补上)
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学长介绍了一些很棒的练球方式
1.练球感：
(1)持拍将拍面朝上，以固定高度和频率往上拍击。原地的熟练後可边走边练。
(2)持拍将拍面朝上，将球停於拍面上走动。
2.练正手反手：皆要动腰，动作要有节奏感，手不要垂肘。
近台练好後可边打边退，再边打边近台。
蹲低，重心往前，自然以脚尖着地，方便移动。
3.脚步；要从一角到另一角时，可先以靠近目的地的脚先殿一步，再交叉殿步过去。
4.拉球：刚开始练时拉最高点。
预备动作，身体放松，将手後引，拍面与地面约60度角。
以腰出力，带动手，之後以上臂出力。
5.所有动作一开始都要先练稳定度。
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自己的：注意握拍姿势
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