作者miniyiejo (小苡)
看板PingTung
标题[问题] 屏基减肥门诊
时间Sun Dec 20 11:40:12 2015
有用 / 找以前的文章
但好像是蛮久以前，所以想问
现在也是直接去挂号
挂减肥门诊科吗？
有去过的人，那个经验是怎麽样？
是开药，还是会配菜单的那种呢？
有看到网路上写 自费减肥门诊
不知道是不是就是大家说的那个减肥门诊？？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.245.84.123
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PingTung/M.1450582815.A.74C.html
1F：→ rednah: 越减越肥啊12/20 14:04
2F：推 aegisrobin: 有「自费体重管理门诊」12/20 14:26
摁，有看到，可是不知道他是怎样的
吃药或教导正确营养知识之类的
所以想问问看谁有去过的经验
3F：→ brownway: 找专业营养师还不错12/20 14:38
是啊，但是不知道屏基的是不是
想找那种是配菜单，算好热量的那种
4F：→ yashiro: 自己的意志力比较重要12/20 14:42
5F：推 ritakoichi: 不管用什麽方式减肥，最重要的还是意志力，不然只是12/20 15:26
6F：→ ritakoichi: 浪费钱跟时间而已！加油~12/20 15:26
※ 编辑: miniyiejo (27.245.84.123), 12/20/2015 16:36:07
7F：推 sinyuch: 大概五六年前去过 就是吃药搭配食谱 有上课教营养知识12/20 17:30
谢谢你的分享 ♡♡
请问他是一定要吃药吗？ 还是会让你选择？？
※ 编辑: miniyiejo (27.245.84.123), 12/20/2015 19:17:07
8F：推 newlordz: 实在很不推荐吃药。12/20 19:24
我也不想吃药
希望是会配菜单那样
9F：→ aa1b2c3ty: 每天去体育场快走一小时搭配饮食就很有效果了12/20 20:12
是有运动搭配饮食了，但这个月体重都没改变
所以想去看看门诊，看问题出在哪
※ 编辑: miniyiejo (27.245.84.123), 12/20/2015 21:54:08
10F：推 bearoct: 如果已减肥一段时间了，那遇到停滞期很正常，还有看体脂 12/21 00:30
11F：→ bearoct: 不要看体重，fitness版也可以去爬爬文 12/21 00:31
12F：推 qazqqaazz: 看体脂肪哦，有时候长肌肉体重会没降反增，但是代谢跟 12/21 06:56
13F：→ qazqqaazz: 体态有差 12/21 06:56
14F：推 aegisrobin: 量体脂最准。饮食部分并非减少量，而且选择对的、好的 12/21 09:42
15F：→ aegisrobin: 食物，要吃「食物」而非「食品」 12/21 09:42
16F：推 okiayu: 两年前去过，没有吃药，就是营养师告诉你怎麽吃，每个礼拜 12/21 09:54
17F：→ okiayu: 你有没有运动，吃不吃药可能看个人意志力和成果吧，我觉得 12/21 09:54
18F：→ okiayu: 有效，但如果结聚後没继续努力还是会复胖啊 12/21 09:55
19F：→ okiayu: 每个礼拜盯你有没有正确吃、有没有运动←改错字 12/21 09:56