Pilates 板


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小妹我最近想考张Reformer国际证照 也知道有4大体系 如:Stott、balanced body、Polestar、BASI 有爬过板上和Dcard比较少4大培训体系的比较,想了解4大体系的不同> < 小妹在南部居多且 目前较倾向Stott和balanced body (之前上过Pilates 的教室是Stott体系) Stott感觉有较多的进修课程IR的部分就有分不同级数(分开报名上课)、南部教室好像也大多是此体系 Balanced Body则是一次器械可以直接上1+2+3(相对荷包也比较友善) 希望板上的前辈们可以求助分析优劣~~ --



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1F:推 clara0729: Stott体系蛮严谨的,但考试要在半年内考,觉得对小白来 03/19 21:34
2F:→ clara0729: 说可能蛮有压力 03/19 21:34







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