作者h2237329 (Hsiang)
看板Pilates
标题[情报] 台中北屯店开设彼拉提斯孕妇课程
时间Sun May 19 13:48:19 2019
先说自己是活动主办人
之前有幸认识台中LINE PILATES的两位物理治疗师
聊过以後觉得跟推广运动的理念蛮像的
就跟公司申请了主办一个给孕妇的彼拉提斯课程
可能因为4~8个月这段时间的台中孕妇不太多XD
加上会想透过特别的运动帮助好生产这件事的理念还没有很成熟
我们目前还没到可以开班的阶段
希望板内的老师或知道彼拉提斯好处的乡民的可以多多推广:)
【活动资讯】
孕育新生命是人生中最特别的旅程
这个家不只迎接孩子,还有一位新生母亲
我们希望,孕妈咪们可以透过皮拉提斯运动与柔和音乐
认识自己的身体,一起学习调整呼吸及伸展动作
让孕妈咪生产时能,拥有好孕!
*报名连结:
https://www.surveycake.com/s/ooGor
*课程人数:每堂达6人使得开课,最多10人,额满为止。
*报名费用:300元/人,报课2堂以上赠送迪卡侬止滑袜!
本活动所有收入为教练费用,迪卡侬不经手财务金流。
*服装与携带物品︰
止滑袜 舒适排(吸)汗的运动上衣与内衣 弹性运动裤
(避免有後拉链或任何容易造成不适的设计) 毛巾 水壶
*参加对象:适合怀孕4~8个月的(第二孕期)孕妇,需家属陪同并排除以下绝对禁忌症:
1.血流动力学异常的心脏病
2.限制型肺疾病
3.子宫闭锁不全
4.有早产风险的多胎妊娠
5.阴道持续出血
6.出现前置胎盘
7.子癫前兆
8.胎膜破损
9.其他(相对禁忌症包含:
-严重贫血
-高血压控制不良
-骨骼系统限制
-癫痫
-控制不良的甲状腺亢进
-重度菸瘾
-未经评估的心律不整-本次妊娠胎儿子宫内生长不良...等状况需事先告知)
若为以上禁忌妈咪者,请维护自身与宝宝安全,避免从事相关有风险之活动,
或交由专科妇产科医生同意并提出证明,得以参与
欢迎大家多多分享本活动唷:)
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