作者PLpilates (彼拉提斯)
看板Pilates
标题[情报] Balletone+Pilates
时间Tue May 29 14:34:48 2012
POWErLIFE彼拉提斯教室於每周二上午10:30全新
1.5小时课程，30分钟Balletone让你的全身细胞火力全开，促进代谢又能强化心肺及
肌肉耐力。
紧接着1小时的彼拉提斯课程，继续燃烧你的脂肪及热量，强化腹背部核心肌肉，再挑战
四肢肌耐力。
http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates/article?mid=3217
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