作者momoda (燃烧吧~电火球)
看板PhySoftball
标题三垒手防守篇
时间Sat Apr 4 23:34:52 2009
由於三垒手距离打者最近 (除了投手和捕手外=.=)
而在右打者居多的学生球队 三垒手就形同守门员一样
要挡下致命的滚、飞球 有时候还会穿插着小便球 需要趋前
所以接球瞬间的反应是最重要的
反应的养成 又跟长期的练习滚地接球的球感 和 瞬间移动的爆发力有关
因此想要训练自己成为一个优秀的三垒手
你要有具强大爆发力的双脚 以及优秀的动态视觉 还有对弹跳的球感十分熟悉
因为几乎没啥时间去做准备 因此一开始 就是准备着接球的动作
1.重心压低 2.脚尖着地 随时准备左右移动 3. 手套在膝盖附近摆动着准备接强劲的来球
接完球後就是传球了
不像棒球 游击是离一垒最远的地方 在垒球场 三垒传一垒对一般选手来说
要传得又快又直都不是件轻松的事 在臂力大多有所限制的情况下
这时候接球 收球 出手的速度就变成关键
不过由於球来的快又强劲 其实又为你争取到传球置一垒的时间
因此把球接的乾净 其实是对三垒手很重要的 不至於在接球时还无法掌握球
重心低 接球稳 出手快 传球准 就是四件三垒手守备时最要提醒自己的事
我想HONDA应该有所体认 我之前才教过他=.=
然後我推大叔当三垒手的精神
推阿晃的接球
推科科贸的身材
推颜小洋的反应
推好人传球的稳定度
推 我手伤以前的传球强度XD
综合起来 就是我的理想三垒手啦XD
OS:其实飞神一个人就可以把上面全干掉啦XD
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1F:推 ducksherry:示范示范!! 04/04 23:36
※ 编辑: momoda 来自: 125.230.233.175 (04/04 23:39)
※ 编辑: momoda 来自: 125.230.233.175 (04/04 23:44)
2F:推 jkismhmsy:推 或许以後偶而站内野不会再那麽像纸糊了XD 04/05 00:08