作者wunai (无奈小袋鼠)
看板PhySoftball
标题[日志]打击练习
时间Tue Oct 21 22:04:35 2008
时间地点: 2008/10/21 晚间 很拥挤的医体二楼
出席人员: 老翰 飞哥
无奈 阿干 科科 变态大叔!! 鸭子
宏达 小科 小波 张简 资妤
(还有谁没被列到 请出来自首!!)
练习内容: 调整打击姿势 打羽球
我迟到了 所以就我看到的部分稍微来点心得
其实打击很多小撇步 有时候不是一次可以说完 或是我们忘记提到
像是後来飞哥跟宏达还有小科说的 挥击最重要的其实是手腕!!
击球点要准 手腕的调节是最有效的 肩膀手臂要放松 顺势把球棒放下来
还有挥棒的时机就需要多打累积经验 找到自己最喜欢的击球点
宏达跟小科今天都被推~~打之神好好的调教了一番
打击姿势看起来好多了 打击也都很有威力
小科还要稍微练习一下找到击球点 不要把球打高了 打平的就无敌了
有了新的打击姿势就赶快把旧的忘掉吧 新的总是比较好的啦~XD
宏达要放松一点 不论打击跟传球都是 你现在最大的问题大概就是身体太紧绷了
打球要开心一点放松一点 精神要专注 但是身体要放松
小波打球其实颇有威力 但也许是不习惯球棒
挥棒的起始动作会先把球棒撑起来再开始挥 我不太会解释整个动作
也许星期天把每个人的打击动作拍下来 然後再跟大家分析每个人哪里可以加强调整
也许吧^^"
张简的打击还比较不顺 没关系慢慢练
我想你的部分可能还是要请推~~打之神来调整一下
我的等级还不够 还需要加强一下自己的解说能力
没有帮到你很多真的很不好意思
以上大概就是我看到的了 还请指教
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.217.6
1F：推 ducksherry:我也有去>"< 只是因为有事就先离开了QQ 10/21 22:42
2F：→ ducksherry:原来飞哥也有去啊!! 你们太慢来了啦~~~(打滚) 10/21 22:43
3F：推 chitty0h0:我也有练啊........我只是很快的跑回羽球场>< 10/21 23:23
4F：→ honda0327:我今天没有被推车神调教欸= =? 10/21 23:40
5F：推 rockevan:变态大叔不变态= = 我在旁边观察大家好久 嘿嘿..... 10/21 23:46
6F：推 s955163:楼上好变态 请暂时不要和我说话 10/21 23:50
7F：推 xLOVEx:duck2号有去~~~ 10/22 00:02
※ 编辑: wunai 来自: 140.112.217.6 (10/22 00:08)
8F：推 ducksherry:人家是Queen啦~~~~ 都是颜智洋= =+ 10/22 00:18
9F：推 Lyle:阿贤有来 :) 楼上的赶去喝喜酒再度早退 :p 10/22 00:23
10F：→ ducksherry:啧啧~~干麻这样~~~你还不是一直去跑X店~~~ㄎㄎ 10/22 00:32
11F：推 mindflying:楼上是正妹^_< 10/22 00:35
12F：推 Lyle:嗯~常跑书店培养气质 ^^b 10/22 00:41