※ 引述《ducksherry (鸭子)》之铭言： : 天气真好~~ : 大家真的很努力!! : 尤其是翔哥~感激啊!! : 有你带领~~整个士气大阵!! : 外野手都超辛苦的>"< : 你们是最强的!!! : (致敬) : 大家要记得互相提醒彼此的动作 : 进步比较快喔^^ : 明天应到人员： : 晴翔 无奈 子弹 誉文 玟秀 阿晃 : ㄚ干 科科 鸭子 新民 鸡 : 我们就继续保持这股效率 : 冲啊!!!! : ps我跑垒一定会变强的= =+ 今天真的辛苦大家了 　大家应该很久没有跑那麽累了吧 　大家真的很努力 　虽然喊累　但都继续撑下去 　很棒　希望明天继续努力 　想针对今天看到一些点和大家分享一下我的想法 　首先 　因为我今天主要带外野的练球 　先从外野说起吧 　今天练外野的有新民　无奈　和智洋 　新民在判断上还需要多多加强 　很多球都是因为没有判断到位　所以你最後都会想跳起来接球 　但那是不对的　要提醒自己球打出去要先退再往前接球 　传球要要求自己传平一点　在catch ball就要热开 　明天一样我会多打高飞球让你接 　无奈 　在你身体前方的飞球我想接起来都不是问题 　但对於欧巴或平飞的球判断要再快一点 　都可能差一步或一开始起步的重心就错了 　还有就是远距离的接球要坚持到最後一刻 　不然好几次都是碰到手套前缘 　有点可惜 　另外就是传球 　一样要要求自己传平一点 　要减少抛物线的球 　宁愿落地也不要抛高 　明天再试看看 　智洋 　判断上一样对於欧巴球判断要再加强 　在团队练球时要记得互乡要喊声 　不然常看到你和无奈快撞在一起了 　传球应该是今天传的最好的一位 　不过要把动作作流畅 　准度也要再加强 　头脑要想清楚接完球要往那边传 　常常看到你都是接完球还想了很久才把球传进来 　明天你不来　不然想多练你的传球 　内野的部份因为我看的比较少 　所以我只能针对我们今天练case的时候我来讨论一下 　不过我想都是老生常谈 　所以我希望大家应该都会知道我下面要说什麽 　但请务必确实做好 　大家接球的时候一定要记的重心要再放低一点 　今天好多火车过山洞的球 　还有大家一定要记的要正面接球 　大家一定都有时间移动到球的正面 　但今天有时候大家都会让球在你的左右这都不是最好接球的位置 　接到球前眼睛一定要盯球 　不然突然来个不规则 　大家一定都接不到 另外大家在接球的时候手套和手的位置都要注意 　没有戴手套的手是用来保护球的 　大家都把这只手忘记了 　导致好多球都接不乾净 　大家要记得手的重要性喔 　再来就是传球的部份 　礼拜天比赛大家一直在讨论这部份 　所以今天特别要求大家一定要将球传出来 　我还是要提醒大家不要急 　把脚步踩稳再传 　练球还没到比赛　不用急 　先把基本的作好再来练快一点的 　不然失误就会一堆 　今天很多一垒有人的时候我都故意往游击或二垒那边打 　就是要帮内野手练二垒的短传 　但还是很多时候会传太大力 　传偏或是传高了 　要记得短距离的时候可以用轻抛或是小力的侧传就好了 　不要让必死球反而变成大失误 　最後是跑位的部份 　我说过一个play绝对不是少数人动而已 　几乎每个人都会有自己的工作 　今天我也举例给大家听了 　大家也很努力在揣摩 　很好 　不过还是提醒大家卡兜的位置及谁要出去要头脑清楚一点 　卡兜要站和你要传的垒包呈一直线的位置 　谁该进垒包补位也要沟通清楚 　转传的球也要传准 　这都是大家该练的部份 　所以我觉得明天大家还是先好好练好基本动作 　明天我会多看一下内野的部份 　并马上说一些想法 　最後是打击的部份 　我今天喂的球都比较平 　为的是让大家可以先抓打击的感觉 　所以打不好的请再想一下问题出在那 　我想大概用一两句话提醒一下 　永仁 　今天很多球打的阿搭力很好 　球也飞的很远　高球如果能把击球点抓的更好那就更棒了 　无奈 　今天没有好好抓到击球点 　有时打鸟飞有时又打滚地 　表示击球的感觉要在掌握一下 　誉文 　你的实力应该不只如此 　都打到球的下缘　自己应该要想想出棒是不是太快了 　或是出棒点太低 　倒是今天外角球有一两球打的很好 　玟秀 　真的太久没打球了 　球都不够强劲 　可能吃的不够多吧 　不过最後一球打的很好 　阿干 　今天打的很好ㄚ 　很多球都到外野的草地上了 　不过一样高球的击球点要再练一下 　我想你的力量不是问题 　重点是如何去应用那个力量 　新民 　可能也太久没练球了 　再加上手指受伤 　都打滚地比较多 　你都早了一点出棒 　所以都左半边的球 　外角球要试着打反方向 　鸭子 　今天打击我也觉得很好 　不过要提醒自己再打平一点 　不然很多飞球都会被接杀 　跑垒的观念也提醒大家一下了 　希望大家都星期五都能进步 　明天开始我们会把打击的部份加重 　但也要大家把防守的练习快点作好 　所以加油 　今天才第一天 　今天的问题明天就好好的解决它吧 　明天的菜单应该又会不太一样罗 　gogogo --

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