※ 引述《wunai (无奈小袋鼠)》之铭言： : 出席人员: 老翰 : 迟到的无奈 : 阿干 鸭子 新民 紘伟 : 练球内容:KGB LOGU CUTTO 内野短传 : 练球心得:很久没接LOGU了..漏球漏很凶 : 内野短传动作要加快 小抛球跟上肩传都要传准!! : CUTTO内野手要 正面喊CUT 侧身接球 保持在外野和传球终点的直线上 : 外野手的臂力要好 不然会增加内野手负担 : (还有要补的...推文补吧XDD) 补个耿健辉的垒球教室 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=fsy0808&book=4 预备明日的打击练习，上周之打击密技再次补上以供复习 http://www.wretch.cc/blog/allen65535&category_id=8873464 清华物理系棒球队打击讲义(一)~(三) 置底文另有小弟整理之大补帖，请不要吝啬，多多利用 ===========================今日练球心得分隔线================================= 收获一：ㄚ干今日之表现令小弟我刮目相看，无论是传球，接滚地，都有显着的进步 ，证明练得比人家勤还是会有收获的，再持续累积，假以时日私以为有机会 成为内野的中流砥柱之一，目前的守备LEVEL跟奇智差不多，领先ㄎㄎ跟鸡 建言：稳定性必须再下功夫，下盘要用力，滚地球接传的整个过程中，重心都要压低 ，切忌接完球“起身”再传球，一定要改！另外要注意你的视线，接球时紧盯 着球的来势，直到球进手套为止，传球则是要盯着你的目标，将球送出~ 收获二：鸭子越来越不会接滚地球，囧" 个人认为心理因素>>>>>技术层面，要有敢死队不怕球的精神，有飞哥的手套 加持，怕什麽 ^^? 二垒转身短传还有些不习惯，咖都的学习表现地不错，整体来说吸收能力良好 建言：反手接球，注意别让左脚来碍事；另外咖都之後的球要尽量传平，力道不足 在地上滚都无所谓，因为球一飞高起来，所有人都无能为力，只能祈祷地心 引力让球早日回归地球表面，才有办法处理，将徒增许多对手偷垒的时间 收获三：新民的滚地球接得比我想像中的好，外野回传球的准度也不错，球的弧度偏高 是比较可惜的地方，臂力要再加强，还有姿势可以再调一下，用上身体的力量 ，今天还有个比较可惜的地方是，没有要求自己去做行进间接球的练习，丧失 了许多宝贵的机会，以後别忘了叮咛自己要去做这方面的练习 建言：往後练习的时候，不用站太深，是可以防欧巴没错，但是练不到飞球的判断 不是等於白费；外野练习时，处理每颗球务必要求自己的动作标准确实，久 而久之那个东西才会变成你的反射动作 收获四：也不算什麽收获，奈董的移动比以前迅速多了，判断上感觉还是会有些许的误差 ，接球的动作也不够确实，可能是太久没站外野的原因，传球的力道最好能再提 升，准度跟你当投手一样令人不敢恭维啊:p，脚步站稳再出手<---- 另外，比较凄惨的部份莫过於接滚地，之所以会漏球，跟你接球不够正面有关 ，你接球时手套的位置几乎都在身体外面(右脚的外侧)，难怪你的眼睛盯不准 球的来势，更不用说计算球弹跳的高度 建言：接球时手套应在两脚之间(不一定要在正中央，我个人也反对手套在正中央接球) ；另外，虽然你算是半个老鸟了，希望你每个动作都要做确实，不要有随便的感 觉，或许是觉得潇洒，我是觉得说球先接好再来谈这个，经由练习提高稳定性、 确实度才不枉花费时间与精力在练习上面，当然不光是奈董，每个人都一样!! 〝想耍帅，先从减少失误做起〞 收获五：紘伟有在看板的话，我只想告诉你，以你的身体素质没来系垒打球，确实可惜.. ============================谢谢收看ENDING线================================== -- 没来的小大一，别忘了当初自己曾许下的诺言喔~ 说到做到才是正港的男子汉 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.212.148