作者yesyun (dopa)
看板PhySoftball
标题Re: [心得] 今日肯来赏光的学弟妹
时间Fri Dec 21 20:44:58 2007
http://0rz.tw/3d3s5
※ 引述《yesyun (dopa)》之铭言：
: ※ 引述《momoda (燃烧吧~电火球)》之铭言：
: : 飞爷有看到吗 帮忙发问
: : 还有原po手肘会痛
: : 可能是投球机制哪里出现问题呢?
: : 感恩~
: 其实甩毛巾可以说是把这礼拜我请学弟做'射飞镖'动作的下一动
: 如果手腕部分是在手臂接近打直的时候才扣出
: 毛巾的轨迹会有漂亮的弧线
: 而且速度不错
: 但现学弟们一开始手腕就打直的时候
: 不会有这样的效果
: 其实甩毛巾就是用来固定动作的
: 手肘痛
: 太用手的力量了
: 该运用下盘夹旦旦的奥妙
: 甩手臂像甩鞭子
: 鞭子是软软的不是硬硬的
: 但是初学者会误会球速要快手臂要很出力
: 这样一出力
: 鞭子像涂神油一样硬掉
: 这时下盘又不用力
: 自然会把压力都放到手上
: 不是肩就是肘
: http://0rz.tw/543uY
: 这是我暑假拍的
: 大家参考看看
: 轻松惬意
: 在给大家一个口诀 --- 八分的美好
: 打击、投球及任何动作都一样
: 八分力
: 轻松做
: 棒球靠的是爆发的力量
: 球棒要接触球的瞬间
: 球要出手的瞬间
: 力量在这瞬间灌注
: 希望大多体会一下
--
http://tw.myblog.yahoo.com/dopayun727/
泰山森林
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.122.58