地点：华江桥 天气：阴 出席：飞哥 老翰 阿祖 RAP ㄡ达 车速 正伟 ㄚ龟 彦佑 老耿 轮胎 好人 子弹 玟秀 誉文 (还是有人没来...也没说!!) 长期请假：耙子 阿蓉 彦竹 酥皮 内容：热身 (静态-->动态-->KG BALL) 垒传 LOGU CASE + FLY FREE 友谊赛 x 2 心得：(1)幸好年假休的不久，稍有生疏的球感，只花了一点时间，大家都能进入状况 ，练习的过程也都能RUN的很顺利，在这边再提醒一下，练习的时候除了身体动 做动作之外，脑筋也要动，想想看自己动作如何更流畅，场上情况为何要这样处里 (2)今天的比赛，姑且不论最终结果，打击上的发挥还算不错，守备上有几个PLAY 也相当有水准，倒是有件事我们还是要加强，在场上记得要“喊声”，提醒队友 也提醒自己，顺便热络一下场上紧张的气氛，不然真的太闷了~ (3)今日阵容可说是空前整齐，各个守位棒次都堪称是一时之选(我跟去年经典赛日 本队的OH桑一样幸福耶^^)，如果鸭嘴、壕哥再就位的话，哇靠！实在是太豪华了！ 本日美技：【飞睿联线】二度助杀三垒跑者成功 --

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