作者turtleqqq (小龟)
看板Phy-Softball
标题[其他] 功课
时间Fri Dec 4 13:08:40 2009
跟学弟讲一下
之前叫你们在宿舍多练空挥
忘记说了,修正,空挥不要出全力! 自己凭感觉,不要对手腕造成负担就好
不然受伤就得不偿失!
要练得是流畅度、姿势 (相机录影)
如果要练习用力挥 多拿一根棒子挥 比较重有负载
或是打轮胎 如果要打轮胎 打到轮胎要停住 不可以弹回来
不过东华好像没有打轮胎习惯..
其实有时间的话 最好的就是练打网...
大一平常自己找出来练时,自己也要主动练习打滚地球或是飞球
因为那也是进步很快的方式
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