今天练球的状况 我觉得这届大一女生部分真的都很棒 思宇、阿才、郁婷、富媛 接球都还不错 只要多练习一下 应该都能把球给接的很好 打击的部分 今天四个人打网的时候都咬的到球 剩下的就是在多用点全身的力量 不过这可能就得多练习噜 然後长抛打击部份 都有跟到球 不过富媛要再加油点喔 记得 球在绿色的好球板才要挥 剩下的就别挥 再来是今天其他部分 CATCH BALL 我觉得大家可以再把传球距离拉开点 拉到真的丢不到的地方为止 垒传部分 一开始的顺时针、逆时针都还可以 不过接球的稳定性要再提高 然後到了长传的时候 稳定性明显不足 拿到球垫步再传 然後要看准接球者的方向 滚地球的部份 今天两阶段一个定位接球 第二阶段练习移位接球 重点提醒差不多 算准弹跳 重心压低 然後接到球以後 垫步传球 垫步这个动作不能省略 然後还是一样噜 传球稳定性要加油 再来就是信夫你的接球要加油呀~~ 要多练习 高飞球 今天接高飞球 思宇跟信夫都不错 不过还需要多练习判断 平常在还没轮到自己接的时候 可以先在旁边看球怎麽飞 跟着预测落点会在哪里 这招来增加自己的判断能力真的很有用喔~~ 高飞球就是多接多练习就能上手的 加油噜 投球 今天思宇跟阿才开始新练投球 一开始先练习把球抛高 再来就是练习把球控进绿色的好球带里噜 这个就多练习吧@__@" 最後长抛打击 经过这几次的友谊赛下来 我发现我们球队目前最大的问题在於打击(当然守备也要加油~只是打击目前更严重) 就是当对方投手投的比较好的时候 我们的打击会几近熄火 今天长抛挥击 我们队的男生除了施博庶以外还有叮当一个打击强劲的左外野安打之外 剩下的几乎都是很好处理的内滚 关於这点 以後每次练球我都会做长抛练习 然後打击的时间点要再算准一点 有空的话在系馆看到可以约一约打网喔~ 今天练球差不多就这样吧 如果大家觉得自己哪里有问题的地方也可以来讨论喔 -- 心をwake up!　いつの日も　always 阳は昇る 君の热い想い信じていれば Stand up　駆けだせば　　Non stop 止まらない 梦みる世界　目指し　力の限り　駆けて行こう --

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