首先先感谢俊璋学长给我们建议暑训该如何练习以及方向 今天又特地拿饮料给我们 也感谢小飞还特地拨空来指导我们练球 关於暑训的训练到今天跟化学所的学长打了练习赛以後告一段落 这次队友都练习的很认真 不过还是有些我们该检讨的地方 团队部分 这次暑训大多以基本动作为主 因此较少练习团队的部份 这些我想可能就用比赛来培养 现在简单的说一下我认为这次团队的问题 我想目前球队最欠缺的是体能 这次暑训能彻底跟上体能的只有大二的我、施博庶、彦尹还有大一的翊哲 剩下都还要加油 再来是垒传部分 嗯 都有提醒过 要双手接球 但是有确实做到的不多 另外还有传接球的稳定度太差 垒球垒距不长 要传准@@ 常常都会太高或者是挖地瓜这些都是我们大家要检讨的部份 另外就是接球 有些很基本的球要接好 再来个人部分 大二的我想都互相提醒过了大家也应该都OK就跳过啦 我想就大一个人的状况来说明一下噜 其实这些练球都说过噜 首先翊哲 这次练习你的态度可以说是全队最好的 四天练球都出席而且都没迟到 在练习的时候也都很认真 体能可以说是大一队员里面维持最好的 这四天看你接滚地球 接球方面没什麽问题 但是传球要加油 有空的话可以丢丢球 回想一下施博庶跟小飞提醒的动作 外野飞球的部份 判断还不错 但是有个问题在於你一开始判断球距离不用全速冲刺可以到点接到的情形下 你就会放慢速度 等到球有尾劲乱窜的时候常常就会差个一两步没接到 记得 接高飞的时候都要先全速冲到定点再依照球的落点做稍微的修正 打击部份 已经比以前进步很多 此外新练投的感觉还不错 今天练习赛球至少都丢的进好球带才会被打到 继续加油!!!! 最後就是跑垒的时候尽全力跑 不过今天我想最後也是因为练太久脚开始酸痛的关系@__@ 再来是叮当 叮当这四天也都全勤 也要表扬 不过体能跟速度要加油@__@ 还有传球 一年过去了@__@ 要提醒自己别再丢变化球噜XD 滚地球部份 最大的问题─别猜球 常常我球还没打出去你就已经开始往左或往右移动 这样球往反方向打就几乎没机会可以反应 另外就是内野滚地跟外野不一样 别用跪地的方式接球 这样再起身传球往往都来不及了 外野飞球部份 判断还OK 不过速度加油.... 接着欧人豪 有来的三天练球都很积极 一样体能速度要加油 滚地球 接球的感觉有出来 不过有时候稍微注意一下重心有时候会高起来 然後传球的时候要垫步 你都接到球原地就丢了 可以参考施博庶跟彦尹接滚地以後的垫步动作 另外cut play要多加油 练内野这是需要学的 cut play要尽量移到好接的位置接球 而不是站在原地等球过来 球传太深就往後退 传太短就往前接 当然这点也是外野手要练习传准 至於飞球部份.... 请加油.... 打击方面 有进步 但是记得眼睛还是要随时盯球 然後别捞球 尽量打平的 这要多练习加油 男生最後一个袁孟光 接球、传球都要加油 左撇子的因素 因此你如果在内野大多会守备一垒 但是目前你的接球还必须加油 以後练习会多让你接球 至於外野飞球就多练习吧 练习判断 我也是这样过来的== ==.....|||| 还记得一次TEAM WORK练习失误八球= =| 打击部份 别倒棒 然後要仔细盯好球@@ 除非很确定是太坏的球 不然别球到空中准备开始坠地就已经放弃挥棒 回想一下这几天施博庶提醒的动作 有空可以来系馆练习挥棒 女生方面怡婕 别怕球 手套只要挡在前面球就绝对不会打到你 但是你如果没盯着球看 手套没摆对位置 反而会增加被打到的机率 另外传球想一下小飞教的动作吧@@ 打击在打短抛球都能击中球 下次练习长抛球打看看 然後就是体能要加油 还有身体要好好保重@__@ 最後 大家辛苦了 明天好好休息一天 後天对大气的友谊赛大家加油!!! -- 君がいるから 明日があるから 一人きりじゃ生きてゆけないから こんなに近くに感じる それが爱でしょう 泪の数の痛みを 君は知ってるから 透き通るその目の中に 确かな意味を探して 笑颜见つけたい --

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