参与者：奶瓶、峰哥、林璿之、江威仪、谢嘉豪、李芳豪、黄棨彦、林威廷、官科宏、 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑ 　　　　周允中、涂京威、谢文喆　　　　翘课练球，义气相挺！ 今天刚到系学会室时，朱弘道与黄豊佑突然说要退队了 因此我们未来练球少了两位夥伴，也少了两位可以上场比赛的队友 今天一开始到的人依旧不多，到一点半以後才大约有六个人到 从下次练球到暑假前，练球集合时间一律延後半小时！ 原因是接近夏天了，一点到三点这段时间真的会热到中暑 加上能够准时一点到的人实在太少，这两次练球下来发现效率不是很好 做完暖身、KGB、接完滚地，通常还会有一大段时间三点以後的人才会到 所以做出此决定，等暑训或是下学期开始即恢复正常 今天一点到三点除了暖身跟KGB以外的时间，都是在接滚地，连续接了还颇久的 感觉大家的动作都有比较确实了，尤其谢文喆今天比较少用手套拍球，都有接进手套 传球的力道跟远度也都比以前进步很多，要好好加油 大家一般的球都接的不错，但当我打比较强劲或是有点range的球时就接的很差 能成功接到的次数真的很少，因此连接三颗今天都没人接的完 比较强劲的球需要不怕球的胆识跟快速的反应速度，其实这我也办不到 但我相信这是习惯之後就能做到的，因此以後我会多打这种滚地球给大家接 (不过今天非常多过山洞的球，这点非常不应该) 至於range的球，往自己左边的球大家就算没接好，也都能挡住，比较不是问题 而右边的球则是普遍接的很差，右边的球如果没办法移位到正面的话 就得用反手接，至於反手接其实我也是几个月前才知道的，还不是很会 https://www.youtube.com/watch?v=Zmw_AsFLLg0 大致就像上面那个影片那样，至於比较详细的分解动作，我会去问清楚，或请涂京威教 打了半小时左右大家都快被热晕了，因此休息了很久後就让大家打toss，开了两道 其实打toss原本是我今天想让朱弘道跟黄豊佑做的事，可惜他们打不到了 今天打toss的状况不是很好，大家到最後都有点沦为小规模式的打free 打toss的目的不是要让你把每一球都打到别人接不到的地方，更不是要你打飞球 而是要训练你的contact能力，训练你球棒与球之间的距离感 因此要注重的是「挥棒动作的完整延伸」与「甜蜜点的掌握」 让台湾巨炮锋哥来教你打toss吧 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://www.youtube.com/watch?v=2cAomU7UPag 希望以後大家打toss时能想想为什麽我们要练这个 打完toss後就直接接飞球了，峰哥打的又高又远，所以今天有很多噢爸球的机会 我忙着捡home的球所以没甚麽看到大家接的状况 但还是老梗一句，重要是要练你後退的脚步与方式，不是你有没有接到球 接完飞球後就直接打free，打free除了让大家练打击以外，也是练守备概念的时候 因此如果对於一些case有甚麽问题，就尽量提出来问 至於涂京威，以後应该就是让你固定守游击了，要好好加油 重要的是指挥外野回传球，并且适时cut或relay play 今天有很多球是要直接长传本垒的，但你要考量到野手的臂力 一些该cut下来的就要cut，不然像今天这样，很多球都是慢慢滚回本垒 那麽垒上的跑者一定都会趁传多抢几个垒包的 一些比较弱肩的野手，像是今天的谢嘉豪，你就得出去relay 虽然我们今天的自由手一直都站在那附近，但这个工作是你必须去做的 -- 大致上就这样，祝明年招生顺利 --

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