您好 家人抽血验空腹血糖96 糖化血色素5.7 医师是说可以不用吃药 饮食控制跟运动 所以没有吃血糖药 想请教以下几个问题 1.是否可以吃维生素D3 或合力他命加强锭之类的B 群 2.现在家人有吃好市多出的健康益生菌，里面成分一包3公克 一包热量11.2公克 碳水化合物2.8公克 糖1.8公克 请问是否适合吃 还是另买若元锭或表飞鸣？ 3.像是甘露醣是否可以吃吗？ 是因为有个醣字不清楚是否适合吃 因为一次要吃2g的量 calories 10 total carbohydrate 2g total sugars 2g organic d-manhole 2g 是粉状泡250cc的水喝 谢谢大家 因为医师只说不吃药就可以走了 想多问几句护士就叫我们离开了QQ --

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