作者bilice ()
看板Pharmacy
标题Re: [问题] 关於咖啡因
时间Sat Aug 27 22:33:46 2016
※ 引述《berry74519 (asd)》之铭言：
: 标题: [问题] 关於咖啡因
: 时间: Thu Dec 24 12:29:17 2009
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: 对咖啡因错误观念: 咖啡因可以提神、增加动力：不正确
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: 咖啡因的正确事实: 咖啡因不会提提神或增加动力，它只会令人有一个化学上的刺激作用
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: 咖啡因会增加血液中压力贺尔蒙的水平，这些贺尔蒙可帮助人面对一
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: 些高压力及危急的情况。故此，人可能会在短暂的时间内，主观地「
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: 以为」自己更精神，然後便会饱受这些促成之危急状态的副作用，包
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: 括筋疲力倦及容易触怒等。
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: 对咖啡因错误观念: 咖啡因可提升人的情绪
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: 咖啡因的正确事实: 咖啡因会令身体分泌更多肾上线素 (adrenaline)，因而在短暂的时
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: 间内，会令人觉得情绪被提升，但咖啡因随即便会令人更加情绪化，
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: 及容易触怒。咖啡因亦会导致持续整天的压力、忧虑、甚至惊恐突袭
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: (panic attacks) 及抑郁。所以咖啡因好像一个短暂的祝福、但长期
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: 的咒咀。
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: 对咖啡因错误观念: 咖啡因令人的头脑更清醒
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: 咖啡因的正确事实: 咖啡因会令脑部的血管收缩，减少输送至脑部的氧气高达 30%，并妨
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: 碍脑部记忆 (资料来源：英文)。消费者可能以为自己的头脑更清醒，
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: 但其实他们的思维和表现已经大不如前。
这就是为何每次喝咖啡就想睡觉吗?只要服用咖啡因，就马上想睡。然後睡着了。
所以咖啡因是否因人而异?我喝了每次都想睡。而不是提神，不想睡。正常吗?
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1F：推 Kusowin126 : 因人而已，这种东西影响的成面太多了 12/07 03:12