作者Jyneda (Jyneda)
看板Pharmacy
标题[问题] 请教关於 氰基 or 甲基 B12 一事。
时间Wed Mar 13 14:58:59 2013
今日无意见看到不少文章提到 Cyanocobalamin 是人工合成物，大自然根本找不到，
所以要补充B12不要吃 Cyanocobalamin，而是要吃 Methylcobalamin，
这是维他命B12辅酶型式，人体可以直接吸收方式。
想请问三个问题：
1. 是否那些文章有推销Methylcobalamin之意? 又或是服用Methylcobalamin的B12真的比
较好呢?
2. 有篇文章提到，Cyanocobalamin这种大自然中找不到的合成物，人体吃了根本就是选择
排掉，不但效益不大，又增加身体的工作量。
<---请问这是危言耸听，又或真实?
3. 若说两者会有不同的功效，如果以身体保健、补充饮食缺乏的角度来看，
服用何者较优呢?
谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.116.196
※ 编辑: Jyneda 来自: 114.34.116.196 (03/13 15:09)
1F：→ sugarli:可否贴上这些文章?... 03/13 15:30
2F：推 lambo:两种都有药品级啊~ 03/13 21:00