※ 引述《stillboy (joey)》之铭言： : 最近几个月 : 因为奶奶洗肾，加上她以前有开过心导管手术，心脏本来就不好 : 加上洗肾，会大量用到心脏，前阵子有心绞痛的情形发生，但也不确定是不是心脏 : 很紧张地上网帮他survey，发现Q10好像对心脏不错 : 於是就去买了将近3000的块日本做的Q10给他吃 : 结果吃了一阵子後，拿去给洗肾室的值班医生看 : 他竟然说 这东西给你孙子吃比较好，有助於美容保养= = : 你还是不要吃好了..我有点吓到，因为网路上零零总总的资讯都告诉我们 : q10对於心脏有多好多好，如果是假的，我也只能说，网路上真的骗很大 : 昨天在养生版发现一些大大们的文章，我节录一些重点 : --------------重点------------------------ : 很多人不知道，现在坊间最流行的Q10， : 就是粒腺体中的辅脢最明显的效应就是造成自由基数目上升， : 假如有养生版的人看到这个应该会蛮惊讶吧？ : 一堆被骗钱的人爱吃，其实吃Q10这是揠苗助长的方式 : ，你不从上游TCA cycle的能量来源做手脚，只提供Q10， : 会快速消化体内能量储存，并且加速粒腺体老化，造成细胞死亡。 : 现在很多研究指出，粒腺体是长寿的关键， : 也就是你老妈那一系长寿，你长寿的机会增加。 : 胡乱吃电子传递链下游的辅脢，只是提前提出你将来的存款。 : 并且很多人不知道的是，体内清除过多自由基的方式， : 还是依靠自由基，去翻翻什麽是cytochrome系统就知道。 在下看这一段文字，其实我觉得讨论空间很大 ＜第一＞ Q10是粒线体电子传递链(ETS)中的一个coenzyme没错 ETS的过程会产生自由基也没错 但ETS并不会因为你给他大量的Q10就自己动起来 要启动粒线体ETS还是需要原料，包括NADH或FADH2 而NADH或FADH2又来自於上游TCA cycle的产物 换句话说，如果你TCA cycle没办法产生足够的NADH或FADH2 那粒线体的ETS也没电子来源可以传递，这样又何来产生过多的自由基呢！ 身体的生化反应其实是一环扣一环，不可能前後不动中间动 所以.. 『你不从上游TCA cycle的能量来源做手脚，只提供Q10， 会快速消化体内能量储存，并且加速粒腺体老化，造成细胞死亡。』 这句话本身的逻辑就有点怪怪的 ＜第二＞ Q10它本身就是一种抗氧化剂，也可以去抓取体内的自由基 早期日本研究是於治疗心衰竭(HF)的辅助疗法 因为他们观察到这些病人的Q10浓度较正常人缺乏 所以补充Q10来帮助粒线体产生足量的ATP，而使心肌可以正常运作 (因为ATP是肌肉收缩完後，要回覆放松状态的必要因子) 而现今的一些研究也发现Q10可以清除自由基、降低细胞氧化压力、延缓老化等 所以你的肾脏科医生才会说：『这东西给你孙子吃比较好，有助於美容保养』 因此文中提到：『只提供Q10，会快速消化体内能量储存，并且加速粒腺体老化， 造成细胞死亡。』 这句话其实也有待商榷 : --------------重点-------------------------- : 我看到有点吓到，因为奶奶吃了Q10後，心脏好像就没有绞痛了 : 当然我是不知道是Q10的功劳，还是医生那边有做什麽变动导致心绞痛的情形消失 : 昨天看到那篇文章，熊熊觉得自己害到了奶奶，很想要搞清楚 : 但无奈自己也不是学医的，但又想帮助奶奶保养心脏 : 可能有人会说，为什麽不问医生他们?老实说，奶奶也说医生他们没办法 : 每次都在跟我交代遗言，我也被逼急了，所以才想鸡婆帮他私底下买药保养 : 所以Q10到底能不能吃?如果不能吃，除了饮食，还是多做些什麽吗? : 我是有私底下去学刮痧来帮奶奶纾解一些不舒服，比如说，头痛，身体很重，高血压.. : 其实这些民俗疗法，真的是当下见效..不过这是後话了.. 我建议其实你应该去问心脏科医生，你奶奶是否适合使用Q10 (但要记得告知医生奶奶有洗肾情况 ) 因为你奶奶其实是心绞痛，是心肌缺氧所造成 而Q10的适应症状是HF，也就是心肌收缩力不足 两种引发的病因不同，所以我猜这可能也是肾脏科医生告诉你不要吃的原因吧 因为不对症阿 ps：其实网路上很多资讯是真是伪，真的很难分辨，也包括在下我 ^_^a 所以，除非你已经找到佐证，不然网路上很多东西还是参考参考就好 以上，希望对你有帮助，下台一鞠躬^_^ --

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