作者afu1106 (Jeff)
看板Pharmacy
标题[问题] 失眠 vs 使蒂诺斯
时间Fri Apr 20 11:56:03 2012
想请问一下大家失眠的话都怎麽解决
之前依照医师的指示服用「使蒂诺斯」
前前後後大概吃了有5~6年了
不论我的失眠是心理or生理因素
一天半颗的确有帮助我的生活作息正常
但最近2~3个月发现药效似乎不像以往那样
医师建议我改吃一颗
但我很怕会越吃越多
请问有其他的方法or药物可以让我交替使用的吗
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◆ From: 60.248.196.110
1F：推 joelay:我也是半颗撑很久到现在都没用了~不但没用而且起床更累!!你 05/25 13:02
2F：→ gold12:可以不用吃药就是最好了，想办法让自己身体放轻松，睡前喝 06/12 16:19
3F：→ gold12:杯牛奶也是有类似安神的效果，最重要是不要想东想西Y 06/12 16:19
4F：→ camperilike:建议～吃了之後，等有睡意再去床上睡 06/14 10:11