※ 引述《baddrink (好难喝)》之铭言： : 请问有板友回复说可以去美国网站网购, : 那有比较推荐的牌子吗@@? : 因为最近家母也是眼睛乾涩加上看东西有些不清楚, : 医生也是友推荐吃叶黄素, : 刚去药局晃了一下发现并不便宜>"< : 忘了哪家牌子30颗 8百多吧@@" : 所以想请板友介绍介绍 : 谢谢<(_ _)> 叶黄素对眼睛保养究竟有无疗效? 目前无医学证明，所以目前是"食品"等级， 而非"医疗"等级，在我看来，有点像吊生理食盐水，可以缓和病症恶化，但没 法"治疗"。 我是在 www.vitacost.com 订购 NSI 的叶黄素(lutein)、山桑子(bilberry)、 鱼油(fish oil)，牌子为何选NSI? 当初google网友文章，它是其中一个推荐的 厂商。你在vitacost 首页上有 "search" 打上需要的产品名，就会出来一系列 的产品，牌子不只NSI的，还有其他。你可以找你想要的，用英翻中方法，可以 很方便解读网站的资料。付费方法可以用信用卡(visa、master、AE[美国运通])， 也可以用paypal。寄送方法可以用平信寄(大约200NT)，大约一个月後会收到， 虽然是包裹但却是平信等级，所以一定要寄到有人会收件的地方，公司或有公 寓管理员、家人代收最好。地址要用英文，可以上邮局网站，有中翻英的设计。 另一个方法是国际快递，大概等同你买的产品价位。 购买的另一个注意事项是，总额不要超过100美元，产品总颗数不要超过1200颗， 超过有机会会被关税局盯上或补税单(包裹上有产品名称和价位，没法瞒的)。 照我的经验，100美元的产品，大概可以称半年，但你若买超贵或多种，记得订 单分开订，免得麻烦。 叶黄素有单方和复方的，复方就是加上山桑子、玉米黄素、维他命(主要是A & E，A是眼睛需要的，E是为了人体吸取叶黄素用)及其他(如硒)，做为辅助。复 方产品价格跟国内价格差不多，买国外的复方产品不如买国内产品，前提是该 产品确定是FloraGlo专利做的，毕竟多数厂商的叶黄素原料是向国外买的，再 自己调配，我不敢保证品质如何。国内产品的话，我的眼科医生推荐的是"康 视明"，一个月份量800元，至於效果如何? 我的感想，食品终究是食品，不必 寄望过多，不恶化就好。 在经济考量上，买复方不如买单方，再加买维他命一起吃，当然成份还是有差 异，但…目前这些都是食品，公婆怎麽说都有理，但没有铁证可以压倒另一方。 没经济考量的话，买国内产品就好。我曾买过国内号称"医学中心推荐的"30天 份量1500元的(足够我买NSI的叶黄素8个月+山桑子6个月来吃)，吃过仅稍微改 善，当然我是建议，不需要拘泥那个国内厂牌，吃得感觉有改善就吃那个，没 感觉就换个牌子。 除了这个，平常可以用开水泡枸杞(或再加上菊花)当茶喝，枸杞本身富含维生 素A 及玉米黄素，这二种对眼睛都很好。决明子泡开水当茶喝也有帮助，去年 底有动物研究证明，对"青光眼"有"疗效"，决明子有分生的和炒过的，服用那 种视个人体质虚热而定。这两种中药价钱算便宜，可以当做辅助。 我的亲戚(中医针灸师)跟我说，病人要吃这些他们不会反对，但这些都是辅助， 与其花钱吃这些营养品，不如从平常食物上补充，如深色蔬叶等，给你做参考。 -- 半杯水，究竟是半满还是半空? --

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