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揪团在静宜慢跑 每天下午5:30~6:00 没被拉去加班的话 每天都会去跑 我有在计时跑25分 会落在5公里左右 (大概是我的极限了) 一起跑是比较有毅力天天去跑 也不一定要一起跑 只是上次去跑似乎慢跑的人不多 就当跑健康或想减肥的 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.244.242.126
1F:推 destinyiii :毅力给推 最近天气不错! 06/24 11:20
2F:推 monkey0118 :可以一起跑 刚好要练 06/24 14:05
3F:→ QQweifly :今天天气不大好 还在考虑要不要去= =" 06/24 17:05
4F:→ lin10523 :已放晴暖身做足小心地滑 06/24 17:13
5F:→ QQweifly :跑完回来了 今天天气还真怪 06/24 19:01
6F:推 s1012025 :暑假也跑吗? 可以一起 哈哈 06/24 23:13
7F:→ QQweifly :我都固定5:30左右跑 没下雨.没意外的话都是这时段 06/25 17:21







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