作者kerry0351 (kerry0351)
看板PT-Consult
标题[问题] 肌肉放松产品
时间Sat May 5 06:13:21 2018
各位大大好。想请问因为我是劳动工作者,下班却又喜欢打桌球,所以肌肉特别紧缩。
买它是想要用在放松筋膜上。
我手边已有滚筒、接摩球、棒、花生球。但你也知滚筒很…慢的
(最近是有看到震动约4000的,但还是要人上去滚、撑阿,不能同时作其他的事)
。
下班打球回来,只想一边打电动,一边用电的来放松肌肉。
看国外最红的是compex(这不知到那买),我现在台湾买的到是另一款
powerdot(最大输出 115V/115mA),请问这个肌肉放松效果如何呢?
https://www.drbao.org/2017/02/blog-post_28.html
https://www.youtube.com/watch?v=kXk8J4kpo-I
我目的是要放松肌肉为主,因为1周约有1~2次上班要搬家俱
(胸椎背後肌肉、臀大、股四头很紧)。
下班打桌球大腿、小腿很紧、脚怀虽然有足弓垫还是很酸(扁平足)
1周约会有一次,会需要常重覆弯腰提不重的东西,这时腰椎就会很酸。想用这个
来放松。
国外网路上查的到电按摩放松器
https://www.youtube.com/watch?v=hZzF-Tyfx-w
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※ 编辑: kerry0351 (111.251.101.53), 05/05/2018 06:58:08
1F:推 FlynnZhang: 没人回帮QQ 05/26 20:20
2F:→ FlynnZhang: 建议去MuscleBeach板问看看 05/26 20:20
3F:→ gbahenry: 这个应该只有止痛的效果…… 06/12 02:42