※ 引述《riv0405 (riv)》之铭言： : 长期一天使用电脑超过九小时以上已达十年。 : 仔细思考或许是自己没好好保养脆弱的身体， : 偶尔也会怀疑：为什麽别人都不会酸痛，难道是自己太操劳吗？ 很多人都会 请到复健科物理治疗区寻找同病相怜的XD... : 总之就是没有维持良好的姿势操作电脑，外加上没有适度的运动解除压力酸痛 您自己都知道原因了XD... 如果真的是这原因 ...这习惯没变 病哪会好 我看过很多病人都这样 要钱不要命(或是说生计压力...) 怎麽治也都不会好 我觉得重点不是吃什麽药会好 而是把病因消除比较重要 : 才会累积至今，我的症状是只要一低头颈椎附近极度僵硬且疼痛（甚至蔓延到肩胛附近） : 向右转头时左边颈部僵硬疼痛且右边牵引到肩胛骨都会酸痛。反之则 : 向左转头时右边颈部僵硬疼痛且右边牵引到的肩胛骨都会酸痛 : 是的，我没写错，我右边肩胛骨、右肩、右上臂持续觉得很僵硬且疼痛， : 维持至少有五年～八年了。 你操劳的生活也那麽多年了吧 身体在跟你抗议 听听他吧... 另外 你怎麽可能要求说 痛了那麽多年 做一两次治疗就一劳永逸的? 有那麽神的话就好 (不过是有很多前辈老师在讲这种神蹟 还是有可能的啦XD) 如果当时一时治好了 之後还复发 就表示病因没有消除 如果真的是坐姿的话 那以前有尝试过改正吗? 改正之後能持续吗? 抑或 不是坐姿的问题...这还是要实际上观察才知道 这是我的建议 参考看看 -- 凄凉的吉他声~~~~ 伴奏着哀愁的歌声 孤单的人影~~~~ 唱出着无奈的心声 我比别人卡认真 我比别人卡打拼 为什麽 为什麽 比别人卡歹命 凄凉的吉他声 愈弹是心愈痛 啊~~~~~~命运 命运的吉他声 --

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