呃，事情是这样的。 我两个星期前因为落枕很久没好所以去看医生。 医生结束落枕的诊断之後我跟他说我觉得我的脖子好像往我右肩的方向凸一块。 医生摸了摸，告诉我我的颈椎好像有移位，大概是呈倒Ｃ型，所以建议我去照X光片。 於是我去照了X光。後来医生看了X光片後说是真的有歪，没记错的话是345节 然後曲度约在5-10度之间，没有长骨刺。 我问医生这样需不需要矫正，医生是说按照这种曲度还有我的年龄， 只要之後的坐姿站姿都可以维持好的话，骨头是会自己回去的。(这个是真的吗？) 後来我是接受针灸跟热敷的治疗啦。 不过因为医院很远，所以想问问板上的高手， 有没有什麽动作或运动可以促进我那歪掉的骨头复位呢？ 另外，睡姿不正（枕头太高或太低）是不是也会影响到颈椎呢？ 问题很杂，不过我真的很害怕。 要是又连脖子都坏了，我身上的大关节就都没有好的了…T-T -- 　　　　　人生的遗憾，是一辈子。 　　 　　 一辈子不长，可是只有一个。 --

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