作者Celts3 (逐梦˙筑梦 ...)
看板PT-Consult
标题[问题] 膝盖伤
时间Sat Aug 13 03:00:35 2005
嗯 因为快要选课了
不知道该选哪种体育课
所以想来问问..
膝盖的伤在照了MRI之後
报告说ACL partial rupture
半月软骨也有点破吧 不太记得这个部分
本来有在打羽球
不过大约5个月没打了
只有偶尔游泳
现在平常走路 小跑 上下楼梯都不会痛
可是不敢做激烈的运动
这样的话该选什麽体育课呢
桌球? 我不太想上高尔夫耶...
软网可以吗?
如果使用护膝的话可以做比较激烈的运动吗?
还有 护膝要怎麽选呢
或是吃什麽样的保健食品会有帮助吗~
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