作者pilipeople (カイ)
看板PT-Consult
标题Re: [问题] 背部旧伤
时间Fri Jul 29 12:47:19 2005
※ 引述《Emiryu (倾注我的心意)》之铭言：
: 在半年前，寒假结束後，搬东西回学校
: 背部就拉伤了
: 到现在还会痛
: 半年之中求诊过骨科、复建科，中医的民俗疗法也都试过
: 目前的情形是比一开始好多了，至少晚上能睡得着了。
: 坐着和躺着的时候，会比较痛。
: 想请问的是，冰敷热敷的时机和时间长短？
: 我家里有电毯，电毯在用的时候，的确会感觉比较不痛
: 但一不用，还是感觉得到痛，效用似乎不大
: 但是要冰敷的话，背部实在不知道怎麽用@@
: 如果躺在床上用冰块放在背部，很容易又滑掉
: 不知道有没有比较好的方法？
如果要冰敷的话不建议直接用冰块
用冰水袋或是冰敷包会好一点
而因为背部是算比较大的部位
可以用大一点的冰敷包
（像有些热敷包是冷热皆可使用的...可当热敷包也可当冰敷包）
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.222.126.32
1F：推 linjeff:冰枕 220.136.36.138 07/29