: 详情youtube找得到 : 推 makura14:谢谢学长 长谷部把下半身力量锁到极致 真是太威了 12/01 00:11 : 推 CWORC:学长好人做一半 youtube的顺便来一下啦 12/01 16:43 我指的影片是这一只 http://tw.youtube.com/watch?v=EnH5qvdlR7g&feature=related 里面提到三个重点 1.藤川的跨步 2.转速 3.球旋转的角度 不过我觉得就我们的水准而言 这边都不是重点 因为这是90分到95分在努力的事情 好要再更好 对於我们这种层级的 重点是在於如何从0分到60分 整个身体转动的力量使用出来 那或许会比较实质一点 另外 日本人的棒球节目真的很有趣 看看190km的球如果从本垒射出去 可以怎样飞 http://tw.youtube.com/watch?v=8ucIDHamnOA --

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