作者osix (osix)
看板PSY_Baseball
标题[偷练] 现役在校生球员练习项目建议
时间Fri Dec 24 07:08:21 2004
就个人的差异性 提出每个人的强化重点 建议如下
张52 上垒率提昇 与右手腕
庄15 重心在左脚的调整 左手腕平直 右手别闲在下面 举起来的准备动作
游8 左手腕与三二一垒守备位置状况练习 球场状况变化的掌握
江89 左手挥棒 右脚放松 一垒及三垒守备
卓51 有空常来比赛让人家多了解你 内野多练三游一垒位置 明年练投手
陈45 想让球打那里去的想法 砍柴的打击法
许43 上立花龙司网站 找 O型脚的练习影片一周练三回 日文找许1或学妹帮你说明
吴90 间歇跑
童17 多来比赛与打第一棒的想法
黄13 甩毛斤与冲刺跑 还有重心在左脚的调整 记得左手食指
颜11 自行调整
江68 以进入校队的体能素质为重点 还有一个侧并步 天龙八步与十字步 问吴90
林47 左手调整与masa
文维 打击手在前及快的感觉
凤鸣 练捕手阻杀与多打网与masa
林81 接投球基本动作与masa
宗睿 接投球基本动作与masa
还有谁我不知道名字的自己报上名 还有你想练什麽?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.6.163
1F：推 bluefender:同手同脚的是宗浩喔 140.119.175.147 12/24