作者Kray (B型摩男.羽球校队 I
看板PSYBadminton
标题Re: 求救~~~~
时间Sun Nov 2 21:57:54 2003
※ 引述《smallmay (嘿嘿...)》之铭言:
: ※ 引述《monk430 (为ㄌ它努力减重)》之铭言:
: : 我突然发现我ㄉ杀球很虚耶~~~
: : 竟然连东胜都接ㄉ到
: : 谁来教教我杀球啦!!
: 我以为是先练手腕的腕力...
: 还有..东胜的速度会很慢吗..??
我想应该可以这样练 :
先用小力一点的点杀 抓球点跟拍面
杀球没力可能是没打到球心 或拍面没正
除了打到球心之外还要抓高点 家扬常挂网就是点太低
点高的另一个好处就是落点好 比较刁
之後再慢慢加力 最後闪腕要快(这样说可能很难懂)
当然不能只靠手的力量 加上身体带动会更有力
就像投手投球 转腰 用整个身体压下去球速才会快
从腰到肩膀 大臂小臂 手腕一气呵成 这样就会强啦
感觉好像在说废话 @@
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就会出一张嘴 我也做不好 XD
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1F:→ lzx:ㄟ...投手... (眼睛一亮...) 推140.119.194.233 11/02