作者j7453 (jane)
看板PSY-VBT
标题[女排] 练球的心得~~
时间Fri Nov 15 02:26:36 2013
喔喔喔今天天气真的好好喔!!!
今天练了新的项目呢
大家要努力地跑起来接球!!!
我自己也是要有信心跟不要再抱手了
一起加油嘿:)))
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◆ From: 140.112.228.164
1F：推 online27e:今天身体不舒服就晚到了ˊˋ，一传要接更好! 别让举球 11/15 11:40
2F：→ online27e:员QQ了 11/15 11:40
3F：→ j7453:信心跟不要抱手!!! 11/17 17:51
4F：→ j7453:扣球的时候手腕要用力 11/17 17:52
5F：推 xobeer1123:发球要再更稳～要求自己打点，控制力道发长发短 11/17 22:59
6F：→ psy05:太久没练球了！要快点找球感~去除基本问题 11/18 00:23
7F：推 haha2008:举球要有目标，要思考场上情况，加强体力 11/18 01:07