作者tinykang (小康)
看板PSY-VBT
标题[男排] 菜单
时间Mon Oct 8 10:07:27 2012
星期二是大心篮第一次重大开会
我很想排除星期二但是大家只有这个时间有空
只好请假一天 如果提早开完我也会去看一下欧
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慢跑 速度10 40~50min
预备姿势 120s *3
伏地挺身 连续35
V字 30*2
背肌 30*2
身蹲 50
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.25.108
1F：推 awholecrazy:小康 什麽时候变篮球的人了!? 10/08 20:43
2F：→ Mexin:他是系学会体育部长 10/08 22:34