作者loang (loang)
看板PSY-BSKT
标题[我说]
时间Fri Nov 30 02:01:07 2007
中正耶 <---
我曾经去那里打过一次 是个很豪华的室内场 ^^ " 球场上一层还有pu跑道
如果我没有记错的话
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晚晚翻了一下精华 想确定一下是不是有一年的大心盃在那里打
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大家应该去看看 z -->3 -->1 -->
「....
最後想说的是
自己想要进步
光靠练球时间是不够的
以志铭来说好了
他的外线那麽准并不是天生就准
他练球时间真是多的吓人
常常会约几个人一起去投5个点各进十球
一练就是进100、200球
丹尼也是会自己在晚上两三点时去练擦板球
像要练运球
有事没事就拿球起来拍一拍
增加自己对球的感觉
投篮
两个人一约
由底线开始45度、中间到另一边45度、底线各进10球
一个投、一个捡
检球的还可以练习传球
好好传到胸前给另一个人做跳投
不仅可以练习投篮还可练习传球
至於练弹性
可以练8820
都是很有用的方法
.... 」
事实上大四了所以比较松懈 大三的时候真的很希望赶快变准
有时候睡不着会一个人带一颗球就去地震投 罚球线就投到15中10以上然後停手
或是有一阵子就天天去直线冲刺然後螃蟹步 蹲低的螃蟹步走球场的直线
真的好好做大概五圈就会||| ... (我啦)
8820也是真的 , 这是远古就流传下来的东西
翻学长的东西就会翻到热血<--- xd
恩恩 .
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◆ From: 61.229.28.93
1F:推 DrRd:我同意大四会松懈的说法XD 11/30 22:10
2F:→ DrRd:另外现在的版主大概没有加新的版友… 11/30 22:11
3F:推 ogawa0968:对...我完全看不到 囧 12/01 00:00
4F:推 jimmyxez:怎麽加版友阿= =? 12/04 19:34