作者hu2 (金字塔的顶端)
看板PSY-BSKT
标题Re: [讨论]
时间Mon Oct 29 17:55:10 2007
※ 引述《DrRd (就这样吧)》之铭言:
: 结果今天有练到,也有打到
: 真不错
: 不过我说那传球………还是要加油XD
: 期待下星期~
今天起了大早果然有练到,也有打到!
到的时候,学弟只有4个人(好像是因为很多人请假)
我的大腿肌力真的退步好多,螃蟹步做完大腿酸到今天ㄟ
两人平传的感觉也有点生疏(而且很喘 XD)
不过练基本就是很好玩又充实~ 爽!!
希望下次有机会全程参与练球~~~
小小建议:带练球的节奏可以加快一点,
而且尽量严格要求所有人都要全神专注在每个动作、每个细节上
不然就无法发挥练球的最大效益
像周六练的底线罚球线跳投,目标只是要投进吗?
应该要注意 传球=>接球=>跳投=>跟进冲抢 等一系列连续动作有没有确实做到~~
有人投了 进了 但是却慢慢地走到篮下去捡球~~
我的感觉是,我们能做的其实更多,能投入的其实更多呀~。
以上与大家分享
以上~
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好彩头
初一十五吃旺来 看到喜鹊把门开 跟爸妈说掰掰 今天要去电视台
放松心情随便猜 喜从天降发大财 张开手指数只数只 怎麽算都划得来
ㄚㄚㄚㄚㄚㄚ 掌声多呀笑声多 卡紧来呀麦罗唆 好命不怕运来磨
大家都爱 好彩头.....!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.202.86.252
1F:推 DrRd:是呀是呀,同意 10/29 21:16
2F:推 sailoryu:真热血啊~我也想练球!体力作的到的范围 我也要努力做到 10/29 23:34