作者ogawa0968 (╮￣▽￣╭)
看板PSY-BSKT
标题[请益] 体能锻链
时间Mon Oct 8 22:28:48 2007
就是啊 我觉得自己的体力整个太嘘了...Orz
想问有没有什麽方法是可以增加自己体能的?
有没有学长能开个菜单给我练的啊?
感谢罗<(_ _)>
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我不矮 只是腿短了点...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.203.54.214
1F：推 jimmyxez:有志气!! 140.112.245.35 10/08 22:29
2F：推 DrRd:你从台大跑到中正纪念堂再冲阶梯十次再跑回来 140.112.248.92 10/08 22:29
3F：→ ogawa0968:我怕迷路...囧 210.203.54.214 10/08 22:30
4F：推 jimmyxez:这不是你们田径队做得吗?= = 140.112.245.35 10/08 22:36
5F：→ ogawa0968:所以到底有谁能给我菜单啊?想明天开始.. 210.203.54.214 10/08 22:48
6F：推 digi:教他88二十吧 218.160.193.76 10/08 22:51
7F：→ kklbp:慢跑吧..多跑一点很快就会有改善了 218.161.96.31 10/08 22:56
8F：推 ogawa0968:感谢楼上的学长们!! 210.203.54.214 10/08 23:01
9F：推 jsecondt:果然还是跑步最好啦（得意）XD140.112.238.112 10/08 23:59
10F：→ jsecondt:话说你之前那个的菜单有做了吗＝ ＝＋140.112.238.112 10/09 00:01
11F：推 ogawa0968:那个...还没..因为是排球的 囧 210.203.54.214 10/09 00:54
12F：推 jsecondt:唉呀...有达到操体能的效果就好了嘛140.112.238.112 10/09 01:10
13F：推 sailoryu:我也推一个！：） 140.112.62.235 10/09 16:12
14F：推 hu2:暑假每天跑3000公尺~ 210.244.54.130 10/11 17:57
15F：→ hu2:有时间就去打球 打到虚脱才停止 210.244.54.130 10/11 17:58