作者realns (请叫我抗癌小斗士)
看板PSY-BSKT
标题其实我有点不知道该怎麽办?
时间Sat Nov 19 23:53:11 2005
以上两篇算是比较鼓励性质和有教育意义的
现在要讲的是比较难听的
老实说,参加一个系上的球队,尤其我们又不是什麽传统强队,男生也不多
一届有几个会打的就不错了,更不要说有身材或是技术很好的了
可是没技术就要苦练,没身材就更是要付出的比别人多,才能在球场上生存
当然你可以打欢乐篮球,打个球建健身运动运动流个汗就好了
喜欢运动真的很好耶
就像我虽然超爱篮球,可是也会去打打羽球、桌球啊,或是骑骑脚踏车之类的
可是你要认真想练个全场,那跟去球场投投球、二打二三打三或是男女混和打欢乐
是完完全全不一样的
我一直认为没一起练球的人打全场很无聊,除非同队的五个人都很会打篮球有又观念
才不会发生打的太乱,不知道怎麽进攻防守又漏人的状况
然後就是练球
老实说我觉得有些人不是很能练球,应该说每个人基础不同
有的人已经练过几年了,有的人高中有打篮球,有的人高中没接触过篮球
这本来就不能比,也没办法硬凑在一起练
像一些上篮、运球、传球的基本动作如果做的很不顺
那麽直接去练两人平传上篮、三打二二打一的快攻练习或是全场的五打五
只能说是 『揠苗助长』!
像一些弹簧手(一个好好的传球但是接不住)和豆腐脚(很容易被切过)的问题
弹簧手还可以找藉口说反射神经不好、肌力不够,那就只好再多锻链
豆腐脚的人一大堆,我只能说放弃得太快,一点都不想要努力跟
一被过就放弃了,然後重心站那麽高不是拜托别人切过你吗?
防守是拼意志的,你轻轻松松的站在那边,怎麽看也不像在认真防守的人
然後打篮球的经验实在太差,稍微被压迫一下就掉球,不然就是亲手把球传到对手的手上
我搞不懂你是拜托人家去快攻吗?这样伤害很大耶~队友会打不下去?
打篮球经验差只好多去球场打球,多打就会增加经验
但是你如果实力太差,别人也不想跟你一起打,就算你去打也没办法长进多少
所以 自己苦练 -> 去球场跟人报队成果验收 -> 不足的地方再苦练 -> 再成果验收
是一个最好的进步模式
然後就讲到我已经老了,又病。所以我没有力气像我之前还有能力带着有心苦练的学弟
做彻底且基本的个人练习
顶多就是练球的时候你有心来问问我,我能指点一下
所谓「师傅领进门,修行在个人」
可是我每次讲的事情都不做,每次骂的错都再犯,老实说我也教的很没意思
还有就是打篮球不像数学解题,不是你问了我回答以後就就解决了
观念还可以教,但是运球、传接球、投篮、上篮不是嘴巴说说就会变好的
请苦练!!
然後我觉得大家的meta-cognition不是很好
常常不能准确的知道自己的实力在哪里
也不知道自己的缺点
我不知道该怎麽说?
多要求自己一点!!努力用心的苦练一定会有成果
我常常被回答:「好!我知道!」
但是我看到的结果总让我不清楚自己是不是误会这句话的意思了
讲得很杂乱无章,就看看吧!
有则改之,无则嘉勉
希望我们能一起享受打篮球的乐趣
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天上有多少星光
城里有多少姑娘
但人间只有一个你
天上只有一个月亮
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