作者kt976 (不要说没找你)
看板PSY-BSKT
标题[公告] 2005心理系男篮暑训计画
时间Sun Jul 17 20:41:54 2005
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▆▆█ █ █ █ █ █▆▆ 充满热情与活力
█▆▆ █▆█ ███ ▂▂█ 力量与速度的美丽弧线
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尽情挥洒於阳光的舞台 █▆▆ █▂█ ▉▉█ ▉▉█ █▆▆ █▆█
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活动时间:
8/22(一)至8/26(五) 早上八点至下午六点
活动地点:
观音山硬汉岭 台大地震中心球场
参加资格:
心理系系篮及经理(欢迎老人来陪练喔)
请假事宜:
事假一律事前请,病假则可事後补上
可以波版请假或传简讯或电话(有接听才算数)给队长或副队长
活动内容:
(重点提要)
1.8/22(一)要到观音山爬阶梯当做体能训练
2.上午前两小时体能,後两小时团队训练为主
3.下午打友谊赛或是分队比赛检讨
4.中午希望大家能一起吃饭,讨论战术或心得
(行事历)
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日期│8/22(一)│8/23(二)│8/24(三)│8/24(四)│8/25(五)│
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地点│ 观音山 │ 台 大 地 震 球 场 │
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内容│ 爬 山 │上午:体能训练,基本动作练习,五五攻防 │
│
│ │下午:友谊赛,畜产、昆虫、公卫、老人等 │
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注一:
详细练球内容另行公布
注二:
友谊赛日期尚未确定,有认识的也请大家帮忙约友谊赛
~~叮咛~~
暑假期间希望大家能够有效率的训练自己的体力
因为在暑训要得到多大的体能改善是有限的
所以说平时自己去打球或者跑步等都是必要的
这样一来我们的暑训除了增加默契也可以跑一些战术
另外重要的一点
会出席暑训者请推文(老人要来也要推喔 拜托经理们来帮帮忙唷)
不会出席暑训者请回文说明原因即可
当然希望大家都能参加罗!!
我想大一升大二的学弟以及大二升大三的都应当排除万难参加!!
毕竟我之前已经询问过大家的时间和意见了!!
总之
希望大家在暑假变强罗!!
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有任何问题请提问!!^^
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残存亦没路 兵败如山倒
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.164.116
1F:推 lightfu:喔喔 好帅喔~~~~140.112.248.127 07/17
2F:→ lightfu:我一二四下午不行啦~~~~~>"<140.112.248.127 07/17
3F:推 CKMB:都会到! 61.216.137.47 07/17
4F:推 sailoryu:加油~~那段时间刚好还在国外:~ 61.217.140.150 07/18
5F:推 iomp:加油~~那段时间刚好在实习-.- 140.112.62.111 07/19
6F:推 DannyL:爬山不一定会到 其他应该ok 59.121.211.30 07/20
7F:推 HonestFox:OK~ 61.229.167.243 07/22
8F:推 zozozoo:收到~~ 140.112.240.84 07/24
9F:推 chorab:会不会做的太精美啦XD140.112.237.124 07/24
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11F:推 bigbonbon:我一三五早上不行啦 要上课>"<140.112.246.107 07/24
12F:推 jnte26:..... 218.166.136.61 07/26
13F:推 DrRd:哦哦哦…只要回家说一声ok後都可以 140.112.248.92 07/27
14F:推 kt976:已经约了师大国文的友谊赛!!!220.136.164.198 07/28
※ 编辑: kt976 来自: 220.136.172.43 (08/17 22:52)