准备了那麽久 终於要比赛了 我想大概大家的心情应该是又紧张又兴奋吧^^ 有些学长们已经有些经验了 学弟们可能更是期待着参加这种大型的比赛:) 出发之前 我也来说个几句:) 首先是准备的部分 请每个人多带几件衣服、袜子 保持身体的乾燥舒服是很重要的 个人的防护用具也尽量带着 然後尽可能多休息多补充水分 这几天大概会蛮热的 另外 比赛之前、"之後" 充分的做操跟热身是很重要的 千万别忘记了 开打前的20分钟左右 就该集合大家到空地去拉拉筋 传接球 还有一点 就是保持一个好的心情 这点真的是蛮重要的 身为老大哥的学长们 尽量多担待多注意大家的心情跟状态 （尽量别生气唷:P） 身为学弟呢 也尽量能配合帮助学长们 大家互相体谅跟配合 也是球队成功的重要因素~ 回到球场上 我想跟大家分享的就是： 专注、合作跟信任、分析能力 专注！ 最近这段时间大家还算练的蛮勤的 我相信对自己的角色跟位置都有一定的了解跟掌握 （请自己再想一想你在进攻防守端各要做什麽事） 一旦你到了场上 难免会紧张 但是就告诉自己我要专注在这些事情上 专注在防守、补位、专注在帮队友掩护 这些事情是绝对不会失常的 主力的球员 一两球打不好或是脑充血的时候 把队友的提醒听进去 专注在球场上 一定可以很快的恢复回来! 合作与信任！ 教练一直跟大家提过了 我也不厌其烦的提醒大家 心态上 要去信任队友 相信他们会一起帮助球队的 不要急着自己解决问题 或许你没有一直得分 但是你的积极防守 卡位的篮板 为队友档出的空档 这些都是赢的比赛的重要环节 我想大家都能看到也能感受到这样的努力 所以，把自己的事情做好 努力帮助队友 分析能力！ 特别是比较有经验的学长们 我想提醒你们记得多用分析的角度去看看对手跟自己球队的状态 然後调整队形 例如：队手是以外线为主或是以内线为主？有没有射手？ 篮板能力？进攻篮板冲抢的慾望？ 是不是有犯规问题？ 控球後卫的能力？有没有压迫或包夹的可能性？ 我们打对方的优势在哪里？ 这几届的学弟里面 我想你们这次是算练的很勤的 我相信你们已经有很大的进步了! 但毕竟这只是一次比赛 我希望大家也可以适度放松自己的期待 与其期待结果 不如期待有个不错的过程! Play Hard! Play Together! Enjoy the Game!! 祝福你们！加油！！ --

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