一、下个学期练球时间:(三)下午2:00开始 (六)早上8:30开始 ※请勿迟到 二、暑训时间定为8/23(一)~8/26(四) 为期四天，练球时间为9:00~12:00，14:00~17:00 请大家把8/27~8/31也空下来，如果原订时间遇下雨或临时因素可能会延期 地点暂定在台大 若欲移地练球,请踊跃提供地点,并确定可借到球场 三、暑训练球内容: 上午-- 1.跑球场:慢跑五圈,最後一圈冲刺 2.跑篮左右各50球 3.四角传球(平传 & 地板)左右各100,掉球重来 4.平传上篮每人各3次 5.跳投左右各25球 6.折返跑1趟 (6个点) P.S.以上是可能练的项目,会视情况减少 下午-- 1.防守脚步 2.三打二快攻 (20球) 3.折返上篮.折返跳投各投5球 4.全场快攻 5.半场攻防 6.各自加强练习 四、战术讨论 =========================我是分格线================================== 一开始好像有讲到下学期的先发,可是我没听到,sorry~ 以上是今天的开会小纪录 请大家参考 如果有不足遗漏的地方 请帮我补上....谢谢^^ --

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